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sandracookie
@iquique
Das muss ja auch nicht für jeden was sein. Für mich ist es einfach der Weg das Beste aus der dunklen Zeit zu machen. Herbst und Frühling mag ich beide sehr gerne und ja es ist toll, wenn wieder alles blüht und zum Leben erwacht, aber ich entschleunige auch gerne und ziehe mich zurück, meistens tut mir das gut, wenn ich es bewusst mache. Wenn die Ursache meine Depressionen sind und ich das nicht selbstbestimmt entscheide, dann hat es natürlich auch nichts mehr mit Entspannung, Gemütlichkeit und Genießen zu tun.

• x 3 #41


iquique
Zitat von sandracookie:
Für mich ist es einfach der Weg das Beste aus der dunklen Zeit zu machen.

Ich versuche auch, das für mich Beste aus der Zeit zu machen. Aber ich gehe den Weg des Rausgehens und Aktivitäten starten (wie z.B. ins Theater, Kino, in Ausstellungen gehen). Dann fühle ich mich gleich besser, und ich habe das Gefühl, die dunkle Zeit sinnvoll und interessant zu nutzen.

• x 3 #42


A


Der Herbst 2026 ist da

x 3


Nachtradio
Heute ist es schon mal frisch draußen - Heizung hab ich noch nicht an -
ich hoffe, dass bleibt auch noch so

• x 4 #43


Nachtradio
Ja doch - hab die Heizung gerade angemacht - doch ein wenig frisch wenn man hier so sitzt

• #44


Rogue
Zitat von Elly79:
Der Herbst ist meine absolute Lieblingsjahreszeit.

Meine auch 😊

Zitat von Kruemel_68:
Ich mag den November. Die Natur kommt zur Ruhe, und der Mensch ist gut beraten, das auch zu tun.

So geht es mir auch, ich mag es, wenn etwas Ruhe und Beschaulichkeit ins Leben kommt.

Zitat von sandracookie:
aber ich entschleunige auch gerne und ziehe mich zurück, meistens tut mir das gut, wenn ich es bewusst mache.

Ich finde es auch sehr angenehm, sich gemütlich zuhause einmuckeln zu können, mit Tee, Keksen, einer Kerze und einem guten Buch.
Und genau, wie du sagst: Wenn man das bewusst und "achtsam" tut, ist der Effekt nochmal positiver.

• x 1 #45


iquique
Zitat von Rogue:
Ich finde es auch sehr angenehm, sich gemütlich zuhause einmuckeln zu können, mit Tee, Keksen, einer Kerze und einem guten Buch.

Da bin ich nicht der Typ dafür. Für mich ist es angenehm, im Winter viele interessante Aktivitäten zu machen, die gern mit Kultur zu tun haben können (z.B. Museums- und Theaterbesuche). Diese lassen mir den Winter erträglicher werden.

• x 1 #46


Rogue
Zitat von iquique:
Für mich ist es angenehm, im Winter viele interessante Aktivitäten zu machen, die gern mit Kultur zu tun haben können (z.B. Museums- und Theaterbesuche). Diese lassen mir den Winter erträglicher werden.

Das klingt doch auch sehr schön 😊 .
Die Hauptsache ist doch, dass man etwas findet, mit dem man sich die jeweilige Jahreszeit so individuell angenehm wie möglich gestalten kann.

Museum und Theater finde ich grundsätzlich auch sehr schön, Museen finde ich auch im Sommer sehr angenehm, da es dort dann meistens angenehm kühl ist.

• x 2 #47


iquique
Zitat von Rogue:
Museen finde ich auch im Sommer sehr angenehm, da es dort dann meistens angenehm kühl ist.

Das stimmt tatsächlich. Im vergangenen heißen Sommer bin ich auch immer mal wieder ins Museum gegangen. Wobei man am besten neue moderne Museumsgebäude wählen sollte, weil es in älteren und kleineren Museen oft wegen der fehlenden Klimaanlage heiß und stickig werden konnte.

• x 1 #48


Fred68
Sommer oder Herbst
Ein Gedicht von Roman Herberth

Der Sommer möchte noch nicht weichen.
Er fühlt sich wohl, die Sonne strahlt.
Der Herbst beginnt sich einzuschleichen.
Und Blätter werden angemalt.

Doch wer sitzt jetzt am langen Hebel.
Denn beide wollen an die Macht.
Der Sommer kämpft schon mit dem Nebel.
Das hat der Herbst sich ausgedacht.

Am Mittag rückt man Gartenbänke,
denn in der Sonne ist es heiß.
Und eisgekühlt sind die Getränke,
wie jeder aus Erfahrung weiß.

Im Schatten hecheln nun die Hunde.
Und jedes Frauchen leidet mit.
Der Sommer ist in aller Munde.
Noch folgt er uns auf Schritt und Tritt.

Doch in den Nächten wird man frieren.
Denn auf den Wiesen 'blüht' der Reif.
Der Sommer wird an Kraft verlieren,
so sagt der Herbst, ganz stock-und-steif.

Ich persönlich habe immer den Sommer bevorzugt, nicht mit der Hitze wie wir sie heuer zeitweise hatten aber mich macht der Herbst und Winter zu nachdenklich.

• x 1 #49


Ulrich54
Schönes Gedicht.
Ich persönlich gehe mit den Jahreszeiten und habe gelernt, mich zu arrangieren und nicht mehr zu fluchen, wenn es zu heiß oder zu kalt ist. In den letzten Jahren ist es bei uns in der Gegend im Sommer eher kühler gewesen als normal. Aber der Winter stellt sich auch immer später erst ein. Weiße Weihnachten hat es bei uns schon lange nicht mehr gegeben.
Stoisch gesagt: Verbünde Dich mit dem Unvermeidbaren.

• #50


Fred68
Zitat von Ulrich54:
Verbünde Dich mit dem Unvermeidbaren

Da gebe ich Dir recht,
Bei den letzten beiden Wintern konnte ich mich gut arrangieren, heuer packt mich wieder die Melancholie die in Depression umschlägt. Das Wetter verstärkt diese negativen Gefühle.

• x 1 #51


iquique
Am schlimmsten finde ich immer den Übergang vom Herbst zum Winter, weil die dunkle Jahreszeit dann noch so lang dauert. Wenn erst einmal das neue Jahr begonnen hat, schöpfe ich wieder Hoffnung (auch wenn Januar und Februar oft wettermäßig unangenehm sind).

• x 2 #52


Ulrich54
Es ist normal, wenn der Körper und der Geist in der dunklen Jahreszeit in den Sparmodus übergeht. Kann sich aber bei Menschen mit depressiver Veranlagung schlimm auswirken.
Am 21.12. ist Wintersonnenwende, ab da geht es wieder bergauf.

• x 1 #53


iquique
Zitat von Ulrich54:
Am 21.12. ist Wintersonnenwende, ab da geht es wieder bergauf.

Genau. Sobald dieses Datum vorbei ist, geht es auch mit meiner Psyche wieder aufwärts, weil ich dann hoffnungsfroh die kleinen Veränderungen bei der Tageshelligkeit beobachte und mich darüber freue.

• x 1 #54


Fred68
Zitat von Ulrich54:


Zitat von Ulrich54:
Am 21.12. ist Wintersonnenwende, ab da geht es wieder bergauf.

Am 24.12 ist Weihnachten bin leider kein Fan davon. Habe meistens die Dienste der Kollegen übernommen damit sie feiern können. Partnerin fährt zur Mutter und ich habe den Abend mit den Katzen verbracht. Sind leider 2024 verstorben und das wird das dritte Weihnachten allein.

• #55


Ulrich54
Such Dir jemand, damit Du die Zeit nicht alleine verbringen mußt.

• #56


A


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