Businesscoaching für nachhaltige Veränderungen, Erfahrungen?

@martinidry es müssten dann auch Verbesserungen und Schritte festgehalten und umgesetzt werden, dann nachgehalten und ggf angepasst.

@martinidry

Ich glaube, das hängt stark vom Coach oder Therapeuten ab und davon, ob es wirklich um eine Person geht, die etwas bei einem erkennt, oder nur um ein paar aufmunternde Gespräche.

Bei mir war es kein klassisches Business-Coaching, sondern eine Psychotherapie, aber ich denke, der Kernpunkt lässt sich übertragen: Mein Therapeut hat nicht nur Themen mit mir aufgearbeitet, sondern als Psychologe auch erkannt und diagnostiziert, dass ich Asperger-Autismus habe. Das war ein echter Wendepunkt, kein Strohfeuer. Ich habe dadurch so viel über mich gelernt, dass ich mein Leben heute fast wie ein "Normaler" führen kann und oft gar nicht auffalle.

Der Unterschied zu einem Strohfeuer war für mich: Es ging nicht um kurzfristige Motivation oder ein gutes Gefühl nach dem Gespräch, sondern um eine echte, treffende Erkenntnis von außen, etwas, das ich selbst nie gesehen hätte, weil ich mittendrin steckte. Genau das ist ja auch der Punkt, den Du ansprichst: Jemand von außen sieht Dinge, für die man selbst betriebsblind ist. Ob das hängen bleibt, entscheidet sich meiner Erfahrung nach daran, ob diese Erkenntnis konkret und persönlich genug ist, um wirklich etwas zu verändern, nicht daran, ob es "Coaching" oder "Therapie" heißt.

Kurz gesagt: Der Inhalt und die Qualität des Gegenübers entscheiden, nicht das Format.

Btw, ich hatte diese Maßnahme im Rahmen als Führungskraft in Anspruch genommen, für 2 Jahre.

Für mich persönlich war, vor längerer Zeit, ein Berufs-bezogenes Coaching sehr hilfreich. Es war eine kurze Serie von Sitzungen, aber in den 5 Sitzungen, die stattgefunden haben, wurde viel erreicht. Ich habe einige Inhalte selbst fortgesetzt und greife heute noch darauf zurück, profitiere noch immer davon. Es hatte allerdings auch viel mit Vertrauen und der Beziehung zum Coach bzw. dieser Dame zu tun, ich konnte mich auf Anhieb öffnen und fallen lassen.