Selbsthilfegruppe Leben mit Angst

13.03.2023 09:11 • #3261

@Katinka13 viel Erfolg !

13.03.2023 09:13 • #3262

heute Termin bei meiner Heilpraktikerin + Termin bei meiner Therapeutin
hoffe, sie kann mir Entscheidungshilfen geben.

Selbsthilfegruppe Leben mit Angst

13.03.2023 10:52 • x 1 #3263

Viel Glück, strickliesel! Heute plötzlich sehr warm, kreislaufmäßig nicht so toll.

13.03.2023 15:00 • #3264

Ja hier von gestern morgen 2 Grad auf jetzt 15 Grad und die Ladung Schnee vom Wochenende ist komplett weggeschmolzen. Ich habe nichts dagegen

13.03.2023 17:15 • x 1 #3265

@Katinka13 das Gespräch mit der Therapeutin war echt hilfreich
ich habe ihr erzählt, dass es mir unter 50/75 mg Opi besser, sogar gut gegangen ist, dass ich es aber alleine schaffen will, meine Angst wieder in den Griff zu bekommen.
da meinte sie, ist Ihnen eigentlich klar, dass sie es mit 50 mg Opi doch geschafft haben, es alleine hinzu bekommen ?
ich hätte diese wertvolle Erfahrung doch gemacht, warum würde ich nicht darauf zurück greifen ?

da ist mir ein ganzer Kronleuchter aufgegangen.

wir haben jetzt in 5 Wochen einen neuen Termin gemacht, wo ich ihr erzählen soll, wie es mir ergangen ist.

13.03.2023 21:20 • x 3 #3266

Gute Therapeutin. Schafft es in einem Satz zu erreichen, was dir hier paar Leute schon die ganze Zeit näherbringen wollten.

22.03.2023 09:57 • x 2 #3267

Hallo an alle hier,
geht es euch (noch) gut ?

mir geht es so langsam besser. dabei hilft mir, dass ich wieder Sport machen kann und jetzt die Zeit kommt, wo ich wieder mehr Fahrrad fahren und draussen sein kann.

22.03.2023 13:14 • x 2 #3268

Mir geht es so ....naja. Heute ist mein 2. Rehatag und ich bin noch nicht angekommen. Habe ziemlich Heimweh und hoffe, dass ich durchhalten werde.

22.03.2023 13:24 • x 1 #3269

Kämpfe mit Reizdarm, versuche auch Sport, und Rückengymnastik. Keine große Veränderung. Wünsch euch allen einen schönen Frühlingsbeginn.

22.03.2023 17:19 • x 2 #3270

Ja mir geht es auch einigermaßen gut von mir aus könnte der Sommer so langsam kommen
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag

Bin gestern bei der Tochter meines Mannes die Treppe runtergefallen. Jetzt beide Füße Lädiert. Kann kaum laufen. War furchtbarer Stress gestern mit den Kids. Lärm und Getobe, bis ich gar nicht mehr klar denken konnte und dann rutsch ich da ab. Die haben jetzt überall so steile und hohe Treppen. Muss mal schauen, wie ich jetzt hier klar komme.

Oh je Katinka das tut mir aber leid hoffentlich hast du nichts gebrochen
Ich wünsche dir gute Besserung und trotzdem ein schönes Wochenende

@Katinka13 Oh Je, gute Besserung
nur eine Prellung, oder was anderes ?
Quarkwickel sollen ganz gut helfen....

Du scheinst auch bei allem HIER zu rufen.
(Genau wie ich )

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