Reizdarm oder was schlimmes?

@Tobbi Wie ernährst du dich denn so? Alk.? Rauchen? Viel Fleisch?

Weicher Stuhlgang ist ja erstmal was gutes eigentlich. Wäre er flüssig, wäre es was anderes. Auch die Farbe ist eigentlich normal.
Die Psyche schlägt häufig auf den Magen Darm Trakt. Gibt es denn seit einigen Wochen etwas, an das du viel denkst? Oder ist etwas besonderes vorgefallen?
Hattest du schon mal so eine Phase mit Magendarm Problemen?

@Tobbi Du isst jeden Tag Fleisch? Das solltest Du ändern. Das alleine kann schon viepe Entzündungen im Darm verursachen. Rotes Fleisch zB kann bis zu 3 Monate in Darm verweilen und fiese Entzündungen produzieren. Versuch mal etwas pflanzlicher zu essen und Fleisch, Fisch etwas zu reduzieren. Vielleicht hilft das bereits etwas.

Da du die Angst so oft erwähnst, kann ich es mir, ähnlich wie die Ärzte, gut vorstellen, dass es Stress ist. Kopf und Bauch sind eben auch verbunden. Wenig Schlaf ist ebenfalls nicht gut und der Körper steht noch mehr unter Stress.

Wenn Stuhlgang nicht riechen würde, wäre es glaube ich schlimmer. Wieso hast du denn trotzdem noch Angst, dass etwas krankhaftes in Stuhl sein kann, wo du doch eine stuhlprobe gemacht hast? An welche Krankheiten denkst du denn? Krebs?

Da du so eine Phase ja schonmal durch hast und es da ähnlich war und du da auch unter Stress standest, würde ich zusätzlich sagen, dass deine Verdauung zurzeit auf den Stress reagiert.

Man sagt ja oft, wenn man große Angst hatte oder sich erschrocken hat, dass man sich fast in die Hose gesc... hätte.

Zitat:

Rotes Fleisch zB kann bis zu 3 Monate in Darm verweilen

Ich gebe dir ansonsten recht, aber das ist ein Mythos Fleisch wird fast vollständig im Dünndarm resorbiert. Da verweilt nix. Es verschwindet komplett.

Ich esse seit meiner Colitis Ulcerosa-Erkrankung jeden Tag Fleisch. Ich habe mich vor meiner Erkrankung weitgehend vegetarisch/vegan ernährt.

Einen derart direkten Zusammenhang zu Entzündungen gibt es nicht. Das Internet spinnt sich da schon recht viel aus der recht dürftigen Studienlage zusammen.