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@Dunkelbunte hab ich leider auch schon durch. Ich merke dann, ich muss auf Klo, hab also stuhldrang…aber es ist eben gefühlt so, als hätte der Darm zu wenig Kraft in das „raus zu bringen“.
Und wenn du mal zum Proktologen gehst?
Ich weiß, gibt schöneres. Aber so ist auch kein Zustand.
A


Mehrfach auf Klo und Verstopfung

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@Dunkelbunte war ich doch, steht in meinem startbeitrag hier im Thema
Zitat von WayOut:
@Dunkelbunte war ich doch, steht in meinem startbeitrag hier im Thema

Urghs. Entschuldigung.
Wer vernünftig lesen kann ist klar im Vorteil.

Vllt ist es tatsächlich mittlerweile psychosomatisch...
@Dunkelbunte das witzige ist ja, trinke ich morgens nen Kaffee, geht das ganz gut, zumindest meistens. Aber ich vertrage Kaffee morgens nur ganz schlecht, wird mir schnell flau von kann ja auch irgendwie nicht sein, dass ich nur noch mit Kaffee halbwegs normal auf Klo kann
Und dann kommt natürlich die Angst dazu, dass das noch schlimmer wird und daher beobachte ich das ganze leider auch sehr ein Teufelskreis, der es nicht besser macht. Ja, ich bin in Therapie, aber in diesem Thema bringt mich das leider nicht wirklich voran.
@WayOut
hi, hab eine ähnliche Symptomatik wie du, bei mir kommen noch massive Blähungen hinzu. Das ganze schon seit vielen Jahren.
Nun probiere ich seit kurzem Pfefferminzöl aus vor oder nach den Mahlzeiten.
Das Gefühl der unvollständigen Darmentleerung hat sich schon gebessert. Stuhlkonsistenz und Frequenz ist aber noch nicht wieder im Normalbereich.
Ob das auf längere Zeit funktioniert, wird sich zeigen. Es gibt auch Kapseln die erst im Dünndarm (sogar welche die erst im Dickdarm wirken sollen) aber die hab ich noch nicht probiert.
Risiken oder Nebenwirkungen scheint Minzöl nicht oder kaum zu haben.
Einen Versuch könnte es Wert sein.
@98prozent Pfefferminzöl kenne ich bis jetzt nur gegen Blähungen, nicht gegen Reizdarm allgemein, oder zb gegen Verstopfung oder unvollständige Darmentleerung
Es gibt zwischen Daumen und Zeigefinger und an den Füßen Reflexzonenpunkte, wenn du die richtig drückst/massiert wird die Darmtätigkeit in Gang gesetzt. Ohne Witz, man hört es sogar oft schon direkt im Bauch rumoren
Hast du im übrigen schonmal mit der Ernährung etwas rumprobiert? Hatte sehr ähnliche Probleme wie du, Ärzte haben nix gefunden. Dann hab ich spaßeshalber angefangen auf Gluten zu verzichten- und nach wenigen Tagen war alles viel besser. Und wenn ich eben doch mal Schwierigkeiten habe helfen die Punkte.
Bei mir war auch Gluten der Auslöser.
@Pushpa @Karimma hab ich in meinen Antworten hier schon geschrieben. Leider keine Änderung
@WayOut befass dich aber mal mit den von mir genannten Reflexzonenpunkten
@Pushpa Zwischen Daumen und Zeigefinger massiere ich öfters den Punkt gegen Angst. Ist der andere dort in der Nähe?
Habe die Antwort auch in einen anderen Post von mir geschrieben, aber da hier ja auch andere mitlesen, die nicht immer durch sämtliche Posts gehen, hier mal der aktuelle Stand:

Es ist wohl ein leichter, innerer Schleimhautvorfall. Laut proktologe ist dieser aber nicht so stark, dass er solche Symptome machen könne.
Es ist auch völlig unabhängig von der Konsistenz, der letzte Rest bleibt immer drin und man muss ihn da irgendwie sehr unangenehm heraus manövrieren.
Der proktologe rät auch von einer op ab, da man eben nie weiß, wie die Situation danach ist. Und da er das, was er sieht nicht als „operierenswert“ ansieht, fällt die Option raus.
Er hatte versucht den Vorfall 2x abzubinden, das schlug aber fehl. Bereits nach einem Tag löste sich das Gummi und ich hatte durchgehend schmerzen, was wohl auch nicht normal ist.
Wir arbeiten aktuell konservativ mit flohsamenschalen, damit der Stuhlgang nicht zu hart ist.
Aber das Problem lösen diese flohsamenschalen auch nicht. Wie schon geschrieben, völlig unabhängig von Konsistenz, der letzte Rest bleibt immer drinnen hängen.
Auch klohocker und diverse Probiotika haben da nicht wirklich geholfen, leider.
Auch Beckenbodentraining nicht.
Soll ich das abbinden nochmals versuchen? Ich bin gerade echt ratlos und hoffnungslos. Der proktologe sagte, von alleine geht das nicht mehr weg. Soll ich jetzt damit leben? Das kann’s ja auch nicht sein…
Das habe ich auch. Mir hat der Proktologe gesagt dass man den Punkt ganz hinten wo der Vorfall ist, zum Entleeren bringen kann. Das klappt super und habe keine Probleme mehr.
Man übt dort kurz aber kräftig manuell Druck aus und dann entleert sich der Rest.
@456-abc also quasi mit dem Finger innen im Darm gegen den Vorfall drücken und dann quasi „drücken als würde man aufs Klo gehen“? Oder wie meinst du das?
Von aussen kurz kräftig drücken und kurz warten. (nur aussen). Du spürst da einen knöchernen Widerstand. Dann drückst du vorsichtig den Rest raus.
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Du musst schon ziemlich kräftig drücken.
Sonst lass es dir vom Proktologen zeigen. Die Diagnose ist Rektumprolaps.
@456-abc ja, ich hab zum Glück nur nen leichten inneren Schleimhautvorfall (innerer rektumprolaps). Aber da komme ich von außen irgendwie nicht weiter. Hab’s versucht mit Druck auf den Damm, da komme ich aber nicht weiter mit. Wo von außen drückst du? Hinten am Steißbein?
A


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