Zitat von BuntaO:Macht ihr eigentlich öfters Magen Spiegelungen zur Kontrolle und wenn ja wie oft ?
Bei mir wurde 2013 chron. Reflux festgestellt und ich gehe alle zwei Jahre zur Spiegelung.
Ob das in so kurzen Abständen nötig ist weiß ich nicht , ich mache es zu meiner Beruhigung.
Zitat von BuntaO:Würde mich interessieren auch wie das mit der Ernährung aussieht
Da gibt es gute Tipps von den Ernährungs Docs , auch Rezepte.
https://www.google.com/url?sa=tsource=...qgdnvAAuqu
Zitat von BuntaO:Sonst hab ich gelesen man soll eher auf links schlafen mich wundert das ich aber eigentlich nie Sodbrennen habe
Auf der linken Seite schlafen verhindert , dass der Nahrungsbrei in die Speiseröhre aufsteigen kann.
Sodbrennen in dem Sinne habe ich nicht , bei mir ist es ein sog. Stiller Reflux und da steigt kein Nahrungsbrei auf sondern Gase.
Gestern 16:21 • x 2 #42