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JaneDoe_
Mitglied

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1
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Hallo zusammen,

mein Freund hat PTBS und zwischen uns herrscht aktuell seit ca. 2 Wochen Funkstille. Ich melde mich bei ihm, aber er reagiert nicht.
Als wir das letzte Mal telefoniert haben, meinte er, er sei so unter Druck, jobmäßig und beziehungsmäßig, dazu gesundheitlich angeschlagen, wir sind in einen Disput geraten, woraufhin er auch die Beziehung abgewertet hat. Für mich nicht ganz nachvollziehbar, da an sich alles gut war. Ich fragte ihn, ob wir es dann lassen sollten mit der Beziehung, er sagte nein, er brauche jetzt einfach Ruhe. So sind wir verblieben.
Zwischendurch hat er sich kurz gemeldet und meiner Tochter zum Geburtstag gratuliert, aber das war’s. Seitdem kein Ton.
Es gab schon mal eine Funkstille, die war etwa 1 Woche lang. Da hatte ich mich auch bei ihm gemeldet, aber er hat nicht reagiert.

Ich frage mich einfach auch, ob er mich betrügt und es deshalb so lange still ist?
Habt ihr Erfahrungen und könnt mir da weiterhelfen? Ich bin gerade ratlos.

Danke.

• • 25.02.2026 x 1 #1

12 Antworten ↓
Feuerschale
Hallo, klingt eher nach Schotten dicht gemacht, wenn alles zuviel war.
Ist für dich als Partnerin ja trotzdem blöd, wenn man dann plötzlich so im unklaren ist oder kein Kontakt da ist.
Vielleicht findet ihr ja noch einen Weg, wie ihr mit so Phasen umgeht, damits für dich auch ok ist.

• x 1 #2

A


Partner mit PTBS geht in Funkstille

x 3

J
@Feuerschale Danke für deine Antwort.
Ist so eine Reaktion „normal“ und auch die Dauer?
Ich frage mich, wie ich damit umgehen kann/soll.

• x 1 #3

Feuerschale
@JaneDoe_ Ich weiß nicht, ob es da ein "normal" gibt.
Wäre natürlich besser, wenn er sich selbst versteht und du ihn auch und ihr dann gemeinsam was vereinbaren könnt.
Dass du nicht dann so vor vollendeten Tatsachen bzw verschlossener Tür irgendwie stehst.
Lässt er denn mit sich reden, dass er dich iwann einbeziehen könnte?

• x 1 #4

J
@Feuerschale Also grundsätzlich weiß ich, um was es bei ihm geht, allerdings auch nicht in der Tiefe. Er lässt sich auch seine Stimmung ganz selten anmerken, so dass ich nicht immer weiß, wie es ihm grad tatsächlich geht. Er gibt manchmal Mini-Hinweise.

Daher war ich auch während dem letzten Telefonat etwas vor den Kopf gestoßen, als er sozusagen alles abgewertet hat.
Und nach über zwei Wochen frage ich mich dann halt auch: Kommt da noch was? Ist er im Tunnel und kann/will gerade nicht reden? Ich kenne mich mit PTBS nicht aus und weiß daher nicht, wo spricht gerade mehr die Krankheit aus ihm.

• x 1 #5

Luce1
Zitat von JaneDoe_:
mein Freund hat PTBS


Bei Stress oder emotionaler Nähe kann das Nervensystem in einen Shutdown gehen. Rückzug ist dann ein eher Selbstschutz, also kein Desinteresse, d.h. also nicht, dass Du ihm egal bist

Ist es das erste Mal, dass er sich so lange zurueckzieht?

• x 2 #6

J
@Luce1 Ja, es ist das erste Mal, dass er sich so lange zurückzieht. Er hatte vor der Funkstille schon recht empfindlich reagiert auf (für mich) alltägliche Dinge, angefangen bei bspw. Treffen planen. Allerdings habe ich das nicht so direkt wahrgenommen und war dann eben auch vor den Kopf gestoßen.
Er leidet auch unter Schlafstörungen, dazu war er häufig krank die letzten Wochen, Stress im Job (er fühlte sich ausgebrannt), dann kam wahrscheinlich noch unser Disput dazu.
Ich frage mich, wie ich ihn erreichen kann oder hilft hier nur abwarten?
Danke für die Info bzgl des Shutdowns, sehr interessant!

• x 1 #7

Schlaflose
Zitat von JaneDoe_:
mein Freund hat PTBS und zwischen uns herrscht aktuell seit ca. 2 Wochen Funkstille.

Das ist doch nicht lange. Bei mir konnte das mal Monate dauern, wenn mir alles zu viel wurde und ich meine Ruhe von allen haben wollte. Es ging bei mir aber nie um PTBS sondern um Depressionen und Schlafstörungen.

Zitat von JaneDoe_:
Ich frage mich einfach auch, ob er mich betrügt und es deshalb so lange still ist?

Sehr unwahrscheinlich, dass ihm in seiner Situation der Sinn danach steht.

• x 2 #8

J
Zitat von Schlaflose:
Das ist doch nicht lange. Bei mir konnte das mal Monate dauern, wenn mir alles zu viel wurde und ich meine Ruhe von allen haben wollte. Es ging bei ...

Danke für deine Antwort.
Das ist gut zu wissen. Konnte man dich dann während der Zeit auch nicht „erreichen“? Ich melde mich bei ihm von Zeit zu Zeit, aber wie gesagt, keine Reaktion. Unter Schlafstörungen leidet er auch.
Was kann ich machen, einfach still abwarten?

• #9

Schlaflose
Zitat von JaneDoe_:
Danke für deine Antwort. Das ist gut zu wissen. Konnte man dich dann während der Zeit auch nicht „erreichen“? Ich melde mich bei ihm von Zeit zu Zeit, aber wie gesagt, keine Reaktion. Unter Schlafstörungen leidet er auch. Was kann ich machen, einfach still abwarten?

Das war zu Zeiten, wo ich noch kein Handy und auch kein Internet hatte, nur Festnetz. Wenn jemand für mich anrief, hatte meine Mutter Anweisung zu sagen, dass ich nicht da sei. Es ging aber nie um eine Partnerschaft (hatte ich nie) Nur um Kontakte generell.
Ich würde sagen, warte noch ab und nerv ihn nicht.

• x 1 #10

J
@Schlaflose Vielen Dank!

• #11

Feuerschale
Zitat von Schlaflose:
Sehr unwahrscheinlich, dass ihm in seiner Situation der Sinn danach steht.

Das dachte ich auch gleich.

Trotzdem ist's halt blöd wenn der Kontakt abbricht. Ein Supervisor meinte mal, dass stärker psychisch Kranke kaum Energie für Beziehung haben.

Die Frage als Gegenüber ist ja auch was man selber will und mitmachen kann.
Ich denke es ist ein doofes Gefühl wenn der Partner immer wieder nicht zur Verfügung steht.

Dann muss man gut für sich sorgen und was ist dann? Ist man "interrims Single" ? 🤔 deswegen meinte ich oben, wie kann man da noch kommunizieren oder weiß was Sache ist.

Und wenn man nur iwelche Symbole vereinbart wie ich geh gerade unter und kann nicht, gebe dann und dann neue Info.

Gut, wär dann irgendwie wie bei einem Arbeitgeber aber eine Art Verbindlichkeit wäre ja nicht schlecht.

• x 1 #12

J
@Feuerschale Ich denke, dass bei ihm jetzt auch viel zusammengekommen ist, allerdings lässt er es sich halt auch meist nicht anmerken und sagt mehr Dinge zwischen den Zeilen.
Ich merke auch, dass er ein ganz anderer, entspannter Mensch ist, wenn er Urlaub hat. Sobald die Arbeit wieder losgeht, bricht der Stress über ihn ein und da ist das Maß schnell voll, glaube ich.

Das mit den Symbolen oder kleinen Zeichen wollte ich ihm demnächst auch mal vorschlagen, wenn wir eine ruhige Minute haben - und er wieder aufgetaucht ist.

Als Single fühle ich mich nicht, er sich hoffentlich auch nicht. Als ich nach unserem Telefonat gefragt habe, wie wir nun verbleiben wollen, sagte er, er bräuchte jetzt erst einmal Ruhe und die hat er ja auch bekommen.

Dennoch ist es einfach doof, wenn so gar nichts kommt, ich kann momentan ja auch nur raten. Wenn er gehen wollen würde, hätte er wahrscheinlich auch schon längst den Tausch unserer Sachen angeregt.

Ansonsten kann ich wohl nur abwarten.

• x 1 #13

A


x 4

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