Wer hat Erfahrungen mit Doxepin zum schlafen

Zitat von Maja72:

Wenn ich wenigstens, so wie Du wüsste das ich geschlafen habe. Dann würde es ja noch gehen, aber so...........

Zitat von Schlaflose:

Das merkt man doch am nächsten Tag, wenn man nicht geschlafen hat. Und wenn es mehrere Tage sind, erst recht. Man ist total reizbar, man fühlt sich zum Kotzen, hat Kofpschmerzen, Übelkeit, Schweißausbrüche, Schwindel, man kann sich nicht auf geistige Dinge z.B. Lesen, Computer usw. konzentrieren, man kann sich kaum auf den Beinen halten.

Zitat von Maja72:

Und wie schon beschrieben, das Problem mit dem Loslassen .

Zitat von Schlaflose:

Bei mir ist es eher das Gegegenteil. Ich denke immer, ich muss jetzt endlich schlafen, ich muss für die Arbeit fit sein, ich muss dies und das erledigen und dafür muss ich fit sein usw. Und das putsscht mich dann erst recht auf. Mir hilft der laufende Fernseher sehr gut, denn solange ich darauf konzentriert bin, habe ich diese Gedanken nicht und meist schlafe ich auf der Couch ein. Inzwischen habe ich mir auch einen Fernseher in mein Schlafzimmer gestellt, denn oft war es so, dass ich dort nicht mehr wieder einschlafen konnte. Wenn ich den Fernseher anstelle, klappt es meist nach 30-60 Minuten.

Zitat von TiffyK:

Ich nehme 20 mg Citalopram, wenn diese niedrige Dosis ausreicht, erhöhe ich auch nicht.
Meine Schlafstörung gilt als chronifiziert, aber ich mache damit ja schon sehr sehr lange rum.

Du verrennst dich wieder in all den Gedanken und Hinterfragungen, warum es so ist, wie es ist. Dadurch wird es bestimmt nicht besser.
Am wichtigsten wäre wohl, eine Entscheidung zu treffen, bzgl der Medis, und das dann eine Zeitlang durchzuziehen.
Und ich denke, eine Therapie ist absolut wichtig, hast du denn bereits Alternativen gesucht ?

Zitat von Schlaflose:

Ich hatte vor dem Doxepin schon 9 Jahre Amitriptylin 75mg wegen meinen Schlafstörungen genommen. Da die Wirkung davon stark nachgelassen hatte, habe gewechselt. Zuerst hatte ich es mit Opipramol versucht, aber das hatte keinerlei Wirkung. Ich habe immer parallel das eine ausgeschlichen und das andere eingeschlichen. Ich war dann nach ca. einer Woche bei den 125mg Doxepin. Der Schlaf wurde erst nach etwa 2 Wochen der Einnahme gut.
Es ist ganz unterschiedlich, wieviel ich damit schlafe. Das kann zw. 2-8 Stunden sein. Für mich sind 6-7 Stunden Schlaf optimal, aber mit 5-6 komme ich auch gut hin. Ich werde aber auch schlimmstenfalls bis zu 15 Mal pro Nacht wach, vor allem seit ich in den Wechseljahren bin und seit 6 Jahren davon nachts starke Schweißausbrüche habe. Durchgeschlafen habe ich meinem ganzen Leben noch nicht, nicht mal als Kind.

Ich habe in den letzten 25 Jahren mehrere Therapien gemacht, aber was den Schlaf anbelangt, haben sie nichts gebracht. Ich hatte schon immer vor bestimmten Situationen Schlafprobleme, nur seit ich anfing zu arbeiten hatte sich das so extrem verschlimmert, dass ich ohne Medikamente nicht mehr hätte arbeiten können. Damals konnte ich wochenlang oft nur 2-3 Stunden pro Nacht schlafen. Was die Situation stark verbessert hat, ist dass ich vor 6 Jahren meinen Beruf als Lehrerin aufgegeben habe und seitdem in der Verwaltung arbeite. Ich war fast ein Jahr krank geschrieben und in der Zeit habe ich es reduziert. Aber das Schlafproblem hat sich chronifiziert, so dass es ganz ohne Medikamente nicht geht.

Zitat von Jey-Long:

eine Kur in der Schweiz mit medizinischem Tetrahydrocannabinol ans herz legen

Zitat von Schlaflose:

Wenn Sie mir diese Kur in der Schweiz bezahlen Herr Jey-Long, sehr gerne