✔ Bereits empfohlene Antwort
Hallo,
Ich habe vor ca 3 Wochen wegen einer Angst und Panik Störung mit Citalopram angefangen. Erst 10mg nach 1 Woche dann auf 20 mg.
Ich hatte am Anfang übliche NW bis dann die Wirkung angefangen hat. So ab dem 15. bis 16. Tag hat dann die Angstlösende Wirkung eingesetzt. Vorallem habe ich das im Kontakt zu anderen Menschen gemerkt, in dem ich eigentlich immer sehr unsicher war und diesmal mehr in mir ruhte.
Jetzt habe ich aber noch echt wenig Selbstvertrauen. Ich laufe herum und warte ständig auf die nächste Angstattacke oder sonst was. Ich habe schon noch etwas Angst vor der Angst.
War das bei euch auch so am Anfang bis ihr endlich darauf vertrauen konntet, dass es besser ist und bleibt ?
Zwei Jahre in ständiger Angst lassen sich wohl nicht so schnell abschütteln.
Ich bin einfach noch total unerfahren. Als ich mit 24 meine erste Krise wegen Ängsten hatte, habe ich eine kognitive Verhaltenstherapie ohne Medikamente gemacht, aber mit 28 ist die Angst wieder extremer zurück gekommen. Diesmal auch mit DP und DR.
Aber ich hatte das mal mehr und mal weniger gut im Griff, bis jetzt vor ein paar Wochen, wo ohne Panikattacke gar nichts mehr ging. ( bei mir ausgelöst durch privaten dauerstress).
Wie dem auch sei, es geht bergauf, bin aber noch sehr unsicher. ich würde gerne ein paar positive Erfahrungen hören. negative gibt es hier ja zu genüge.
Grüße Sarah
