L
_Little_Merkur_.
.....ich wollte mich auf diesem Weg mal als Frischling vorstellen
Ich bin eher durch Zufall auf dieses Forum gestoßen und hab mich, beim ersten Durchklicken, gleich schon mal heimisch/wohl gefühlt. Es kamen Gedanken wie: Hey, du scheinst damit ja gar nicht allein zu sein oder Ich glaube, dass könnte auch Dir helfen....
Kurz zu mir...
Ich bin 30,weiblich und ich glaube, irgendeine Form von Angst/Panikstörung liegt bei mir vor....ich weiß nicht was der Auslöser war/ist oder warum es in den letzten 2 Jahren immer schlimmer geworden ist.
Neues macht mir Angst, es geht über normale Aufregung hinaus. Das Haus zu verlassen ist manchmal(!) eine riesen Qual für mich. Kino, Party, shoppen geht nur an wenigen Tagen im Monat und muss spontan geschehen, lange geplant sage ich es eh wieder ab.
Ich kann mich nur schwer jemanden anvertrauen, weil ich misstrauisch bin. Aber wenn ich meine, es jemandem erzählen zu können, rauscht es wie ein Wassefall aus mir raus - ungebremst, schnell, in der Hoffnung man kann mir helfen.
Ich tue mich unglaublich schwer Menschen in den Arm zu nehmen oder Gefühle zu zeigen. Wenn es dann wen gibt, dann erdrücke ich Ihn/Sie und klammere, mache mich abhängig und ich und meine Wünsche/Anliegen bleiben dabei völlig auf der Strecke....
Ich bin gespannt in wie weit ich hier auf Gleichgesinnte treffe und welche Tipps Tricks ich mitnehmen kann.
Organische Untersuchen werden jetzt angegangen und ggf. auch eine Therapie - zu letztem Schritt fehlt mir noch etwas der Mut, aber ich möchte das sich etwas ändert, denn meine Lebensqualität soll nicht noch schlechter werden.
Wenn Ihr noch etwas wissen möchtet, dann fragt mich einfach!
Bis bald,
_Little_Merkur_83
Ich bin eher durch Zufall auf dieses Forum gestoßen und hab mich, beim ersten Durchklicken, gleich schon mal heimisch/wohl gefühlt. Es kamen Gedanken wie: Hey, du scheinst damit ja gar nicht allein zu sein oder Ich glaube, dass könnte auch Dir helfen....
Kurz zu mir...
Ich bin 30,weiblich und ich glaube, irgendeine Form von Angst/Panikstörung liegt bei mir vor....ich weiß nicht was der Auslöser war/ist oder warum es in den letzten 2 Jahren immer schlimmer geworden ist.
Neues macht mir Angst, es geht über normale Aufregung hinaus. Das Haus zu verlassen ist manchmal(!) eine riesen Qual für mich. Kino, Party, shoppen geht nur an wenigen Tagen im Monat und muss spontan geschehen, lange geplant sage ich es eh wieder ab.
Ich kann mich nur schwer jemanden anvertrauen, weil ich misstrauisch bin. Aber wenn ich meine, es jemandem erzählen zu können, rauscht es wie ein Wassefall aus mir raus - ungebremst, schnell, in der Hoffnung man kann mir helfen.
Ich tue mich unglaublich schwer Menschen in den Arm zu nehmen oder Gefühle zu zeigen. Wenn es dann wen gibt, dann erdrücke ich Ihn/Sie und klammere, mache mich abhängig und ich und meine Wünsche/Anliegen bleiben dabei völlig auf der Strecke....
Ich bin gespannt in wie weit ich hier auf Gleichgesinnte treffe und welche Tipps Tricks ich mitnehmen kann.
Organische Untersuchen werden jetzt angegangen und ggf. auch eine Therapie - zu letztem Schritt fehlt mir noch etwas der Mut, aber ich möchte das sich etwas ändert, denn meine Lebensqualität soll nicht noch schlechter werden.
Wenn Ihr noch etwas wissen möchtet, dann fragt mich einfach!
Bis bald,
_Little_Merkur_83
23.01.2014 11:24 • • 24.01.2014 #1
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