Hallo ihr lieben. Ich bin neu hier.. ich versuche mal meine jetzige Situation zu erklären.
Ich habe drei Jahre Therapie hinter mir. Diagnose:
Agoraphobie mit Panikstörung, Sozialphobie, endogene Depressive Schübe.
Drei Jahre die mir schwer fielen. Die ich aber sehr gut gemeistert habe. Nun.. ich bin aber der Meinung, dass es wieder schlimmer wird. Sobald ich wieder Zuhause bin.
Ich bin viel bei meinem Freund (m.). Er lässt mich alles vergessen. Und auch, wenn ich es ihm noch nicht gesagt habe, liebe ich ihn wirklich sehr.
Er unterstützt mich in allem, was ich mache. Durch ihn habe ich Motivation, endlich einen Job und bin offen für Dinge, die ich in den letzten Jahren nie gemacht hätte. Dort war ich nun ein paar Tage hintereinander. Und mir ging es hervorragend.
Heute bin ich wieder nach Hause gegangen. Ich wohne in der selben Stadt, also ist es nicht so, als könnten wir uns nicht sehen. Im Gegenteil, wir sehen uns so gut wie jeden Tag.
Jedoch habe ich Probleme Zuhause. Mit meinem Vater. Und auch, wenn er mich gerade "nur" ignoriert hat, nagt es sehr an mir. Und ich bekomme Panikattacken. Weil ich daran denke, hier zu sein.
Mein Herz rast und sticht, Schwindel und Übelkeit setzen ein und der Kaltschweiß kommt. Ich habe wahnsinnige Angst.
Ich kann aber NOCH nicht ausziehen. Ich muss vorher was ansparen.. alt genug bin ich (21). Und wenn es nach M. ginge, würde ich schon lange bei ihm eingezogen sein.. trotz, dass ich mich noch nicht einmal getraut habe, ihm meine Liebe zu gestehen.
Hat jemand ähnliches durch und ein paar Tipps?
Ich will so schnell wie möglich das alles hinter mir zu lassen..
Lieber Gruß, Linn.
das nervt tierisch. Bei mir ist das schlimme ich wohne direkt am Feld ist eine tolle Aussicht aber man kann direkt in den Garten kommen da der Zaun nicht hoch ist und dann muss man nur eine Treppe hoch und steht auf unserer terasse 
