A
3 schöne Dinge des Tages !
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Nora5
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Zitat von cyclingdude:Im Krankenstand zu sein und mal keinen Druck mehr zu spüren.
2. Ein Buch auf das ich mich freue kommt heute
toll, freut mich für Dich! Versuch, es zu genießen! Welches Buch, darf man das fragen? Ich liebe Bücher so.... 🙂
• #41
Nora5
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1. radikale Akzeptanz geschafft heute, obwohl ich nah dem Nervenzusammenbruch war heute morgen
2. ich konnte mich strukturieren und Hilfe annehmen
3. 5 Saunagänge im Fitn.st. und Eisgüsse
2. ich konnte mich strukturieren und Hilfe annehmen
3. 5 Saunagänge im Fitn.st. und Eisgüsse
• #42
C
cyclingdude
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@Nora5
"Der Gefühls und Bedürfnisnavigator" Es ist aber leider eher ein Sachbuch und nicht ganz das was ich mir vorgestellt habe!
1. Nichts tun zu müssen und wenn mir danach ist spazieren gehen.
2. Meine Schlafprobleme mit Entspannungstechniken lösen versuchen.
3. Mit meiner Freundin kuscheln.
"Der Gefühls und Bedürfnisnavigator" Es ist aber leider eher ein Sachbuch und nicht ganz das was ich mir vorgestellt habe!
1. Nichts tun zu müssen und wenn mir danach ist spazieren gehen.
2. Meine Schlafprobleme mit Entspannungstechniken lösen versuchen.
3. Mit meiner Freundin kuscheln.
• #43
zukunft-2021
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Meine Wohnung umgestalten
Mit Malen beginnen um meine Gedanken aus zu drücken
Neue Wege beschreiten
Mit Malen beginnen um meine Gedanken aus zu drücken
Neue Wege beschreiten
• x 1 #44
Nora5
Mitglied
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1. Eisdusche
2. dass meine Freunde da waren, wir gefrühstückt haben und es sich total wie Familie anfühlte (habe zu meiner Familie seit Ewigkeiten keinen Kontakt), dass es mir schlecht ging und es ok war, dass ich ins Bett konnte und sie haben in der Küche gespielt und die Stimmen haben mich beruhigt
3. der Abend, wo ich wieder klarer wurde, lesen, Videospiel, heißes Fußbad
2. dass meine Freunde da waren, wir gefrühstückt haben und es sich total wie Familie anfühlte (habe zu meiner Familie seit Ewigkeiten keinen Kontakt), dass es mir schlecht ging und es ok war, dass ich ins Bett konnte und sie haben in der Küche gespielt und die Stimmen haben mich beruhigt
3. der Abend, wo ich wieder klarer wurde, lesen, Videospiel, heißes Fußbad
• #45
Nora5
Mitglied
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1. Eisdusche und Sauna mit 5 Augüssen und Düften
2. liebe Nachrichten von meinen Freunden
3. feststellen, dass meine ganz schwere Benommenheit hormonell bedingt war (Menstruation ist eingetreten)
2. liebe Nachrichten von meinen Freunden
3. feststellen, dass meine ganz schwere Benommenheit hormonell bedingt war (Menstruation ist eingetreten)
• #46
E
Ex-Mitglied
Gast
1. Den Duft der Pflanzen beim Sträucherschneiden genossen
2. Hatte erstmals seit Monaten direkt nach der Physio keine Hüftschmerzen beim Bücken. Hält zwar nicht an, gibt mir aber Hoffnung, dass es letztlich doch wieder so richtig in Ordnung kommt.
3. Schöner Spaziergang bei herrlichem Sonnen-Wetter
2. Hatte erstmals seit Monaten direkt nach der Physio keine Hüftschmerzen beim Bücken. Hält zwar nicht an, gibt mir aber Hoffnung, dass es letztlich doch wieder so richtig in Ordnung kommt.
3. Schöner Spaziergang bei herrlichem Sonnen-Wetter
• x 1 #47
Sonja77
Mitglied
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Kuscheln mit meinem sohn
Spaziergang mitten im Wald mit meinem Mann
Alle drei lecker zusammen gegessen und am Tisch geplaudert
Spaziergang mitten im Wald mit meinem Mann
Alle drei lecker zusammen gegessen und am Tisch geplaudert
• x 1 #48
Nora5
Mitglied
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1. Sauna und Aufgüsse
2. Sport eine Stunde mit einem Freund
3. Arbeit mit den Kindern heute mit tollen und wertvollen Erkenntnissen. Ein 7. Klässler blockiert sich und weint fast, wenn er Strategien finden soll, um sich weniger in Lernstress gleiten zu lassen, ich blockiere und weine fast, wenn ein Shredder kaputt geht oder verstopft ist. Ich habe ihn den Shredder aufschrauben, reinigen und wieder zu schrauben lassen und wir haben über Stärken und Schwächen gesprochen. Er hat meine Botschaft verstanden. Er ist der allerbeste im Bauen und Reparieren. Er soll sich jetzt immer mit seinen Stärken verankern, wenn er zuhause lernt und Gefahr läuft, in Panik zu geraten. Am besten etwas zum Reparieren daneben stellen.
2. Sport eine Stunde mit einem Freund
3. Arbeit mit den Kindern heute mit tollen und wertvollen Erkenntnissen. Ein 7. Klässler blockiert sich und weint fast, wenn er Strategien finden soll, um sich weniger in Lernstress gleiten zu lassen, ich blockiere und weine fast, wenn ein Shredder kaputt geht oder verstopft ist. Ich habe ihn den Shredder aufschrauben, reinigen und wieder zu schrauben lassen und wir haben über Stärken und Schwächen gesprochen. Er hat meine Botschaft verstanden. Er ist der allerbeste im Bauen und Reparieren. Er soll sich jetzt immer mit seinen Stärken verankern, wenn er zuhause lernt und Gefahr läuft, in Panik zu geraten. Am besten etwas zum Reparieren daneben stellen.
• x 1 #49
E
Ex-Mitglied
Gast
Zitat von Nora5:1. Sauna und Aufgüsse
Endlich hast du mal die Eisdusche weggelassen. Da wurde mir ja schon beim Lesen kalt 😅
• x 1 #50
Nora5
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Zitat von Myosotis:Endlich hast du mal die Eisdusche weggelassen
achso, vergessen, heute 6mal Eisdusche 😁😁😁😁😁😁😁😁😁
• x 2 #51
E
Ex-Mitglied
Gast
😂👍Schön, wenn der Morgen mit Lachen beginnt, das entspannt ungemein 😉
Dein drittgenanntes positive Erlebnis finde ich übrigens sehr sehr schön!
Dein drittgenanntes positive Erlebnis finde ich übrigens sehr sehr schön!
• x 1 #52
E
Ex-Mitglied
Gast
1. Schönes Lachen vom Nachbarkind, mit dem die Mutter immer im Garten spielt. Ich glaube, es hat eine schöne Kindheit ☺
2. Besuch vom Erdspecht 🐦
3. Autogenes Training hat heute super geklappt, konnte toll entspannen 😌
2. Besuch vom Erdspecht 🐦
3. Autogenes Training hat heute super geklappt, konnte toll entspannen 😌
• x 1 #53
zukunft-2021
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liebe Nachricht von einem Freund
Ein bisschen weniger Angst als Gestern
Am Abend entspannen
Ein bisschen weniger Angst als Gestern
Am Abend entspannen
• x 3 #54
I
-IchBins-
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- es ist etwas wärmer als gestern
- freu mich auf den Kinoabend
- das Wochenende ist im Anmarsch
- freu mich auf den Kinoabend
- das Wochenende ist im Anmarsch
• x 1 #55
Feuerschale
Mitglied
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Frühstück für Katze und mich gekauft
Heute frei Zeit haben Nichts müssen
Paar Schritte gehen, am Sportplatz bei den Tieren sitzen, Wind in Blättern hören
Heute frei Zeit haben Nichts müssen
Paar Schritte gehen, am Sportplatz bei den Tieren sitzen, Wind in Blättern hören
• x 1 #56
S
sahara1234567
Gast
1. Essen
2. Essen
3. Wieder Essen
2. Essen
3. Wieder Essen
• x 2 #57
E
Ex-Mitglied
Gast
1. Sehr nettes Gespräch mit Zahnarzthelferin gehabt
2. Verspannungen im Schulterbereich heute besser
3. Zufrieden damit, dass mir heute nur 2 schöne Dinge einfallen 😜
2. Verspannungen im Schulterbereich heute besser
3. Zufrieden damit, dass mir heute nur 2 schöne Dinge einfallen 😜
• x 2 #58
Mondkatze
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Der Wolkenhimmel hier ist wunderschön
Mein Hund hat sich nun auch an den Urlaub gewöhnt. Er hat heute wieder normal gefressen und normal gekackt.
Die Touristen werden allmählich weniger. Hessen hat ab nW auch keine Ferien mehr. D.h. Dass auch die letzten Touris ( außer uns natürlich, hihi, ) Usedom verlassen.
Mein Hund hat sich nun auch an den Urlaub gewöhnt. Er hat heute wieder normal gefressen und normal gekackt.
Die Touristen werden allmählich weniger. Hessen hat ab nW auch keine Ferien mehr. D.h. Dass auch die letzten Touris ( außer uns natürlich, hihi, ) Usedom verlassen.
• x 3 #59
Nora5
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Zitat von portugal:1. Essen
2. Essen
3. Wieder Essen
Was war denn bei Dir los? 🙂🙂🙂🙂
• #60
A
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481 Beiträge