Panik weg- dafür ander Symptome da

hallo zusammen

ich war schon ewig nicht mehr in diesem forum. das liegt daran, dass ich seit letztem herbst keine panikattacken mehr hatte.

merkwürdigerweise habe ich auch seit letztem herbst magenprobleme.
habe dauernd magenbrennen und krämpfe- bis zum erbrechen.

die ärzte haben nichts gefunden, in frage kämen jedoch: die pille (was ich noch abklären lassen werde), die leber (was an meinem Alk. liegen könnte) oder eben die psyche. da ich noch nie beim psychiater war, hab ich keine ahnung ob die psyche wirklich so etwas auslösen kann. ich bin meine panikattacken ohne therapie losgeworden, deshalb hab ich eigentlich auch nicht vor, noch eine therapie zu machen. ich frage mich jedoch, ob es sein kann dass ich die PA's nicht losgeworden bin, sondern sie nur unterdrücke, wodurch sie merkwürdige auswirkungen haben könnten?

meine frage an euch ist, ob ihr mal etwas in der art gehört oder erlebt habt, und wenn ja, ob es dann einen bestimmten weg gibt die psychischen probleme (also die PA's und alles was dazu gehört) vollständig ohne medikamente loszuwerden?

hoffe auf feedback

Hallo,

es kann natürlich wirklich psychosomatisch sein, dieses Magenproblem.

Aber eine Therapie würde ich trotzdem machen, wenn nicht wegen der Panikattacken, sondern wegen der Alk..

Ich wünsche Dir viel ERfolg und Glück und vor allem Mut dazu

Liebe Grüße