Täglich gemeinsam kämpfen - Mit Trost, Zuspruch, Tipps

Zitat von Ciwi:

Ich wünsche allen gute Besserung von Herzen Mehr kann ich leider nicht schreiben, es geht mir ziemlich schlecht heute, ich muss ...

Zitat von 456-abc:

Oft geht etwas schief und ich stehe da und bin wieder mutlos und gefühlt wieder am Anfang. Sei ganz lieb gedrückt und gegrüsst

Geht mir auch so. Drücke dich lieb zurück

Zitat von 456-abc:

Ich möchte noch am Leben teilhaben. Die Depression nimmt einem so viel weg, das macht mich oft wütend.

Auch das geht mir genauso. Ich bin manchmal so wütend, auch auf Gott und so, von dem ich nicht weiß, ob ich an ihn glauben soll, aber es ist zum verzweifeln, wie schlimm es vielen Menschen geht.

Zitat von Helveticus:

Sie meinte, dass Einige, die sich von der Stimmung wieder etwas besser fühlen zu schnell wieder voll Arbeiten wollen. Und dann gäbe es oft Probleme, da kognitive Fähigkeiten (zB Merkfähigkeit) noch eingeschränkt sind.

Ich denke sie hat recht. Man will sich das ungern eingestehen.

Ich denke auch, dass sie Recht hat. Es ist nichts wofür man sich schämen muss, lieber Helveticus

Zitat von Helveticus:

Meiner Frau geht es ganz ok, danke der Nachfrage. Sie hat jetzt die Hälfte der Bestrahlungen hinter sich. Parallel läuft noch eine Immuntherapie.

Haben diese Behandlungen Nebenwirkungen, ja, oder? Das tut mir leid für deine Frau.

Zitat von Helveticus:

Also dass du dich nicht mehr in uns hineinversetzen kannst, glaub ich dir nicht. Dafür ging es dir doch zu lange nicht gut.. oder?

Doch, du kannst es mir ruhig glauben. Als es mir da letztens kurz besser ging, war da so eine Wand zwischen mir und dem Forum. Vom Kopf her konnte ich verstehen, was ihr schreibt, aber vom Herzen her konnte ich mich nicht in euch hinein versetzen. Und dadurch konnte ich auch nichts schreiben.

Zitat von Helveticus:

Ich freu mich für Jeden der schreibt, dass es ihm/ihr besser geht oder dass es ein guter Tag etc. war. Das motiviert doch auch Alle, denen es gerade schlecht geht.

Das stimmt natürlich, aber wenn ich nicht kann, dann kann ich nicht, da darf ich mich selbst auch nicht unter Druck setzen und dazu zwingen, sondern muss auf mich achtgeben und schauen, was geht und was nicht geht.

Zitat von Helveticus:

Außerdem ist das hier dein Thema, der Kapitän geht als letztes von Bord

Haha, danke, dass du mich zum schmunzeln gebracht hast Aber ich will gar nicht, dass das hier mein Thema ist, ich wünsche mir, dass es unser Thema ist.

Zitat von JniL:

Danke, zur Zeit geht es ihr ganz gut. Sie hat gestern die Einladung zu einem Telefonat bekommen wegen einer möglichen PTBS durch den plötzlichen, ungeplanten Aufenthalt in der Intensivstation.... 6 Monate nachher... finde ich ganz schön spät...

Oah ne, das ist ja echt voll spät. Aber gut, dass es ihr gerade ganz gut geht. Freut mich zu hören.

Zitat von JniL:

Und ja, ich weiß wie es ist wenn man gehooked ist. Wieder aufhören gehört aber meines Erachtens auch dazu.... und dann sind wir gerne wieder für dich da!

Was bedeutet "gehooked"? Mit was soll man wieder aufhören?
Danke, dass ihr für mich da seid!

Zitat von JniL:

Je schlechter desto Forum

Passender Spruch! Ist bei mir auch meistens so.

Zitat von JniL:

Könnte bei mir etwas besser sein, nehme seit 2 Wochen jetzt neues AD, aber die Wirkung sehe ich nur an steigendem Blutdruck. Gut, es hiess es dauert 3 Wochen bis die volle Wirkung einsetzt. Mal sehen, ich befürchte aber jetzt schon dass ich es wieder absetzen muss wegen dem Blutdruck wenn das so weiter geht.

Hast du öfter Probleme mit dem Blutdruck? Müsst ihr deswegen nach einem AD suchen, dass dies nicht bewirkt?
Ich wünsche dir ganz doll, dass der Blutdruck wieder sinkt und das Medi hilft oder ihr ganz schnell ein anderes AD findet, dass den Blutdruck in Ruhe lässt und gut wirkt!

Zitat von Ricess:

Hallo seid gegrüßt ich würde mich gern hier mit einreihen da Unruhe, Angst und Depression heute wieder stark sind..bin leider auch alleine damit.

Herzlich Willkommen!
Und ganz lieb gute Besserung!
Ich bin gerade unsicher, ob das schon gefragt wurde, aber kennst du den Auslöser für deine jetzige Verfassung?

@456-abc Es tut mir sehr leid, dass du Panik hattest und dein Laptop kaputt ist Geht es dir wieder etwas besser? Wie liefen deine doppelten Vorstellungsgespräche?

Bei mir... Mir geht es heute ziemlich schlecht, weil ich seit dem Aufstehen Stunden lang von dem Gedanken verfolgt wurde, was mit mir passiert, wenn meine Mutter stirbt. Ich werde bestimmt rund um die Uhr anhaltende starke Panik bekommen und Diazepam nehmen müssen. Was ich aber offiziell nicht aktuell verordnet bekam. Ich habe halt noch 14 Tabletten von meinem Entzug vor ein paar Jahren zuhause. Morgen bin ich bei meiner Psychiaterin und spreche das Thema an, wie ich behandelt werde, wenn meine Mutter stirbt. Welche Hilfe ich dann bekomme. Ich möchte dann Diazepam nehmen dürfen und wenn es mir besser geht, mache ich halt wieder einen ambulanten langsamen Entzug in meinem Tempo. Ich werde die Psychiaterin bitten mir beruhigend zuzusagen, dass das in Ordnung geht.

Ansonsten geht es mir heute auch nicht so gut, weil es stark bewölkt ist. Das nimmt mich immer mit. Und ich bin totaaaaal lustlos heute. Ich dachte, ich könnte hier nicht schreiben. Serie gucken wollte ich dann aber irgendwie auch nicht... Ich hoffe, dass das Schreiben hier mir jetzt gut tut im nachhinein UND dass ich die Serie jetzt im Anschluss ans Forum genießen kann.

Als Belohnung und Trost für den miesen Tag, werde ich versuchen heute Abend wieder etwas Leckeres zu kochen: Hühnerbrustfilet mit Rosmarin, dazu Schwarzwurzeln in Champignon-Steinpilz-Soße Aldi hatte heute so genannte "Festtagssaucen", da hat mein Freund welche mitgebracht. Ich mache das Essen komplett in einer großen Pfanne und lasse mir Zeit dabei, sonst würde es mich komplett überfordern.

Ich wünsche uns allen eine so angenehmen restlichen Tag/Abend wie nur möglich! Und ein Gruppendrücker für jeden, der mag

Ich finde schön, dass wir jetzt noch mehr User hier sind Gemeinsam ist es doch schon viel besser, als alleine.

Liebe Grüße, Ciwi

Was bedeuten eigentlich eure Usernamen? Das fände ich interessant

Meiner: Ich wollte eigentlich Kiwi, wie die Frucht, heißen, aber der war schon vergeben, also wurde es Ciwi.

Hallo Ciwi und ihr Lieben alle,
wie schön von dir zu hören liebe Ciwi und nicht schön, dass es dir nicht gut geht. Verlustängste sind etwas sehr schmerzhaftes und ich weiss, wovon ich spreche. Hast du Einzelgespräche um darüber reden zu können?
Ich habe heute alles gut geschafft und mittlerweile mehrere Angebote zum Hospitieren im Altenpflegebereich. Es wird sich also hoffentlich etwas finden. Seit kurzem bin ich in einem Nachbarschaftsforum aktiv um in meiner näheren Umgebung Kontakte zu knüpfen. Morgen ist mein Reha Abschlusstag und nachmittags ein Gespräch beim Psychologen. Es wäre so viel zu tun in meiner Wohnung, auch Stapel von Papieren abzuheften, aber ich schaffe nur gerade das Nötigste, was wieder an der Depression liegt. Heute habe ich es endlich geschafft einen verstopften Abfluss frei zu kriegen nach vielen vergeblichen Versuchen und Abschrauben des Rohres. Das war ein echtes Erfolgserlebnis. Ich wünsche dir liebe Ciwi nur das Beste, viel kraft und positive Gedanken. Alles Liebe, deine abc

Mein Username kommt von meinem Hobby dem Stricken (siehe Bild) Da gibt es Strickanleitungen mit Zahlen und Buchstaben

Zitat von Ciwi:

Was bedeuten eigentlich eure Usernamen? Das fände ich interessant Meiner: Ich wollte eigentlich Kiwi, wie die Frucht, heißen, aber der war schon vergeben, also wurde es Ciwi.

Dundun weil: ich konnte meinen Vornamen als kleines Kind nicht aussprechen und habe, wenn jemand mich nach meinem Namen fragte, immer Dundun gesagt
Dundun hat mich auch meine beste Freundin viele Jahre lang genannt

Zitat von Ciwi:

Was bedeuten eigentlich eure Usernamen? Das fände ich interessant Meiner: Ich wollte eigentlich Kiwi, wie die Frucht, heißen, aber der war schon ...

Ich bin gebürtiger Schweizer, daher mein Nick als Abwandlung der lateinischen Bezeichnung für die Schweiz.

Zitat von Ciwi:

Was bedeuten eigentlich eure Usernamen? Das fände ich interessant Meiner: Ich wollte eigentlich Kiwi, wie die Frucht, heißen, aber der war schon vergeben, also wurde es Ciwi.

Mein Name stammt noch aus meiner Jugend...aus dem Film "ich denke oft an piroschka" weil ich so ähnlich war wie die Hauptdarsttellerin.....so nannten mich meine Freunde.

Hab mich hier biß rar gemacht, mir geht es derzeit nicht so gut.

Allen denen es ähnlich geht, wünsch ich weiterhin Kraft und Mut.

Zitat von Piri62:

Mein Name stammt noch aus meiner Jugend...aus dem Film "ich denke oft an piroschka" weil ich so ähnlich war wie die ...

Hallo Piri, können wir dir irgendwie beistehen? Hast du noch die Magenprobleme? Ich drück dich mal und grüsse dich herzlich 🥰

Zitat von 456-abc:

Hallo Piri, können wir dir irgendwie beistehen? Hast du noch die Magenprobleme? Ich drück dich mal und grüsse dich herzlich 🥰

Ich weiss nicht wann das bei mir mal aufhört. Reicht schon die Psyche.
Magen ist wieder soweit ok.
Jetzt starke Rückenschmerzen, und links unter Rippen links.

So kann ich momentan nicht an meiner Psyche arbeiten, dadurch wird alles schlimmer.
Ein Teufelskreis

Danke für den Drücker 😢

Vielleicht tut dir Wärme gut, das hilft etwas gegen die Schmerzen und die Beine etwas hochlagern

Zitat von 456-abc:

Einsamkeit ist ja in unserer Gesellschaft immer noch ein Tabuthema

Meinst du? Ich denke es ist heutzutage ein ganz großes Thema. Viele Menschen leben ja nicht mehr in einer Großfamilie wo immer jemand da war. heute kochen gefühlt die meisten Leute ihr eigenes Süppchen.
Ich bin auch an meiner Einsamkeit selber schuld, ich habe Freundschaften und Bekanntschaften einschlafen lassen weil es irgendwie nicht mehr ging. Heute weiß ich dass das der Beginn der Depression war, das war mir damals noch nicht bewusst. Aber heute finde ich natürlich gar nicht die Kraft mich hier "einzuleben" .

Zitat von Ciwi:

was mit mir passiert, wenn meine Mutter stirbt

Oh, das geht mir auch oft durch den Kopf aber weniger als Panik, mehr so ein diffuses Unwohlsein.
Ich muss mich dann immer zwingen einfach die Realität zu akzeptieren wie sie ist. Wir werden alle sterben. Und irgendwie beruhigt es mich dann wenn ich merke dass das "normal" ist.

Zitat von Ciwi:

Was bedeutet "gehooked"? Mit was soll man wieder aufhören?

Haha, neudeutsch für "am Haken hängen", wenn man bei Serien immer wissen will wie es weiter geht und nicht aufhören kann. Ein Teufelskreis aus dem auszubrechen total schwer ist .

Zitat von Ciwi:

Ich wünsche dir ganz doll, dass der Blutdruck wieder sinkt und das Medi hilft oder ihr ganz schnell ein anderes AD findet, dass den Blutdruck in Ruhe lässt und gut wirkt!

Danke, ist zur Zeit eine Zickzackkurve. Habe den Psychiater noch nicht erreicht und mein Hausarzt wollte sich da nicht einmischen.

Zitat von Ciwi:

Ansonsten geht es mir heute auch nicht so gut, weil es stark bewölkt ist. Das nimmt mich immer mit.

Ja, mich auch, hier ein bisschen Sonne ☀ 😎
Darüber habe ich heute mit meiner Therapeutin gesprochen, Sonne baut mich immer etwas auf aber ein trüber Herbsttag macht mich total platt. Hab als Hausaufgabe bekommen alle körperlichen Wahrnehmungen zu protokollieren. Ziel ist die Bewertung dieser Wahrnehmungen neu im Hirn zu "verdrahten". Bin gespannt ob es klappt.

Zitat von Ciwi:

Als Belohnung und Trost für den miesen Tag, werde ich versuchen heute Abend wieder etwas Leckeres zu kochen

Richtig so! Ich hoffe es hat gemundet!

Zitat von Ciwi:

Was bedeuten eigentlich eure Usernamen?

Mein Kopf macht mit mir Dinge die ich nicht mag.
Bei uns nennt man den Kopf "Nischl".
Den wollte ich durch die Forumsanmeldung stützen. Das J steht für eine Art Buchstütze auf der einen Seite, das L für die Stütze auf der anderen. Dazwischen ist der ni(schl).

Ein lieben Gruß in die Runde 👋 gestern habe ich trotz Unruhe und Angst wieder die Schritte getan die glaube nötig sind damit ich da wieder rauskomme.ich war auf meiner alten Psychotherapiestation und habe den Einweisungsschein abgegeben und ein gutes Gespräch geführt.ich hatte meine Ärztin um den Schein gebeten,zur Auffrischung der Kenntnisse und Weg aus der Krise....na mal schauen..mein Username ist mein Spitzname aus der Jugend 😊 ich wünsch euch Kraft und Mut für heute

Einen schönen Abend in die Runde,

ich wünsche allen einen ruhigen gemütlichen Abend und eine gute Nacht!

eure abc

Zitat von Ricess:

gestern habe ich trotz Unruhe und Angst wieder die Schritte getan die glaube nötig sind damit ich da wieder rauskomme.

Ich wünsche dir dafür alles Gute. 🍀

Zitat von 456-abc:

Ich wünsche allen einen ruhigen gemütlichen Abend und eine gute Nacht!

Danke, wünsche ich dir auch. 🌺

Zitat von Ricess:

Ein lieben Gruß in die Runde 👋 gestern habe ich trotz Unruhe und Angst wieder die Schritte getan die glaube nötig sind damit ich da wieder ...

Dafür wünsche ich dir viel Kraft und hoffe, dir wird geholfen.

Heute war mein letzter Reha Tag, ich bin jetzt in Rente und muss mir mein. Leben neu gestalten. Ob es mir damit gut oder besser geht, wird sich zeigen. Auf jeden Fall fällt der Stress weg, jeden Tag 6 Stunden arbeiten zu müssen. Darüber freue ich mich.

Zitat von 456-abc:

Heute war mein letzter Reha Tag, ich bin jetzt in Rente und muss mir mein. Leben neu gestalten. Ob es mir damit gut oder besser geht, wird sich ...

Ja dann, Willkommen im neuen Lebensabschnitt 😉

Hast du dir schon Gedanken gemacht, wie du deine neu gewonnene Zeit nutzen möchtest?

Ich glaub, ich würde mir erst mal einen Hund zulegen. Der würde mir Freude bereiten, Hunde sind auch sehr einfühlsam. Und er würde mich zwingen bei Wind und Wetter raus zu gehen. Ging bislang nie, da wir immer berufstätig waren.

Ich glaub auch, dass man leichter neue Kontakte zu Menschen knüpft mit einem Hund an der Seite.