@silberauge Nein, nehme immernocb 30 mg mirtazapin und ich glaub ich muss erhöhen oder mein medi wechseln. Ich spüre nichh soo viel. Hab das gefühl die depression ist ein wenig besser aber die ängste garnicht. Es ist total schlimm, ich steigere mich auf einmal in alles mögliche. Zb: denke ich nach, dann der gedanke: an was denkst du? ist das normal? warum denkst du dies und das? was wenn dies was wenn das? dann die gedanken: ok ich drehe bald durch wann hört das auf ich kann nichtmehr…. Dann die starke unruhe, die einfach einen nichts geniessen lässt, und diese extreme konzentrationsschwäche die man wärenddessen hat, macht mir plötzlich nochmehr unruhe weil ich nicht klar denken kann. Wenn ich realisiere wie ich mich fühle usw zb traurig: oh nein du bist so depressiv: sofort unruhe. Oh nein fu bist so unruhig: sofort nochmehr unruhe. Oh nein was wenn du dich nicht ablenken kannst: wieder sofort unruhe. Oh nein du denkst zu viel nach: sofort unruhe. Oh nein was wenn die zabletten nicht helfen?: sofort unruhe. Was wenn ärzte alle sich verfehlt haben? sofort unruhe. Was wenn meine Therapeutin mir nichtmehr weiter helfen will? sofort unruhe…. ich hasse dieses unruhige schlimme gefühl als wäre was extrwm schlimmes vorgefallen so fühlt sich das an. Und das alles wurde mit AD nicht besser. Da ich dauernd was wenn? fragen habe. Und wenn ich keine amtwort habe ist es katastrophal.
23.09.2023 01:03 •
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