Extreme Ängste und schlechte Gedanken über Partner

Hallo,

ich möchte meinen Namen nicht sagen, aber ich bin 15 Jahre alt, ich bin in einer (Fern)-Beziehung mit meinen Freund, der gleichaltrig ist. Leider bekomme ich immer wieder extreme Ängste, als wäre ich Paranoid, wie z.B. immer wenn er mit anderen redet das ich denke das er mich hintergehen würde, oder wenn er mal nicht mit mir für eine Weile redet das er mich extra ignoriert, ich überdenke viel und sehe viel schlechtes, und davon bekomme ich sehr viele Ängste. Ich hatte auch paranoide Ängste mit Freunden das sie mich nur anlügen und hintergehen wollen, ohne Grund, aber inzwischen haben sich diese Ängste auf meinen Freund ausgelagert :c

Ich bekomme Ängste sehr leicht, zurzeit bekomme ich Angstattacken aus mehr privateren Gründen.

Ich liebe ihn extrem viel und er mich auch, ich will ihn nicht verlieren :c

Hallo dexneocali

Hast du das mit den Ängsten schon länger ? Bist du schon lange mit deinem Freund zusammen ,wie oft könnt ihr euch denn sehen?Hast du mit deinem Freund schon einmal über deine Ängste gesprochen ?
Achja Herzlich willkommen hier im Forum .

Wir planen auf jeden Fall uns mal zu treffen, mit den Ängsten habe ich es schon länger und hatte ich mal bei einem guten Freund, mit ihm habe ich schon über die Ängste gesprochen, sie gehen nach ein paar Stunden bis zu Tagen weg, bekomme aber immer wieder Angstattacken, und zwar ziemlich schnell und bei ganz absurden Dingen wo man eig. keine Ängste bekommen soll

Moin erstmal ne Fernbeziehung ist natürlich nie einfach man kann es schaffen ist aber natürlich echt schwer man sollte natürlich auch schaun wie es einem besser geht