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SophieS
@Rick ich bin ab und zu auch so bei 105/75

Aber alles über 70 ist ja schon erhöht....

#21


Rick
Zitat von SophieS:
@Rick ich bin ab und zu auch so bei 105/75 Aber alles über 70 ist ja schon erhöht....

Nach meiner Information ist alles bis 84 normal.

x 1 #22


A


Ständig Blutdruck messen / Gedanken

x 3


Rick
Hier sind die Werte zum Beispiel beschrieben:

https://www.barmer.de/gesundheit-verste...st-1141914

#23


Kruemel_68
Zitat von SophieS:
@Rick ich bin ab und zu auch so bei 105/75 Aber alles über 70 ist ja schon erhöht....

Das ist Schwachsinn. Bisher war ein Blutdruck von 120 / 80 ein optimaler Blutdruck. Erst seit im letzten Jahr die Richtwerte angepasst wurden, ist dieser Wert plötzlich erhöht. Die Pharmaindustrie hat sich damit Millionen von neuen Patienten geschaffen.

x 3 #24


SophieS
@Kruemel_68 hmm, aber es sind ja auch trotzdem die neuen Grenzwerte....

#25


Rick
Wie zuvor erwähnt: Alles unter 85 ist Stand heute im Normalbereich.

#26


Schlaflose
Zitat von SophieS:
Aber alles über 70 ist ja schon erhöht....

Quatsch, 80-85 ist normal. Laut Blutdrucktabelle ist 120/80 der optimale Blutdruck.

x 1 #27


klaus-willi
Zitat von SophieS:
Ich messe mehrmals am Tag, teils 20 Mal hintereinander.

Das soll man eh nicht,weil es die Werte verfälscht.
Mein Gerät ging irgendwann kaputt und da war ich richtig froh.

x 1 #28


SophieS
Zitat von klaus-willi:
Das soll man eh nicht,weil es die Werte verfälscht. Mein Gerät ging irgendwann kaputt und da war ich richtig froh.

Das weiß ich ja alles... So rein logisch.

Aber das hilft mir eben nicht...

#29


SophieS
Gerade konnte ich es nach dem nach Hause kommen nicht lassen. 120/89. Aber dabei auch die ganze Zeit innere Unruhe und flau im Magen. Puls natürlich auch bei 90. Der ist sonst so bei 55-70.

Ich versuche morgen mal gar nicht zu messen...

#30


Rick
Kein Wunder, dass Blutdruck und Puls leicht erhöht sind, wenn du dich stresst. Normalerweise solltest du vor dem Messen auch erst mal zur Ruhe kommen.

#31


Schlaflose
Zitat von SophieS:
Gerade konnte ich es nach dem nach Hause kommen nicht lassen. 120/89. Aber dabei auch die ganze Zeit innere Unruhe und flau im Magen. Puls natürlich auch bei 90. Der ist sonst so bei 55-70. Ich versuche morgen mal gar nicht zu messen...

Wenn du nicht mindestens 5 Minuten, noch besser 10 Minuten vor dem Messen still gesessen hast, ist das nicht dein BD in Ruhe. Und wenn dann auch noch Unruhe und Aufregung dazukommt, erst recht nicht. Dafür wären deine Werte sowohl für BD als auch Puls supergut.
Als ich vor 17 Jahren in der psychosomatischen Reha war, hatte ich bei der Eingangsuntersuchung 140/90. Die haben dazu nicht mit der Wimper gezuckt, es wurde nichts dazu gesagt und ich wurde auch nicht zu weiteren Kontrollen bestellt. Andere Patienten hingegen mussten regelmäßig zur ärztlichen Kontrolle. Dann kann man sich vorstellen, dass ihre Werte wesentlich höher waren.

x 1 #32


M
Im Krankenhaus oder beim Arzt krebse ich auch immer irgendwo zwischen 150-160 systolisch rum, einfach weil das Anspannungslevel ein anderes ist. Zuhause komischerweise immer 130/70🙈

x 1 #33


SophieS
So ganz habe ich es heute nicht sein lassen können. Nach dem Aufstehen (und 5 Minuten Ruhe) 125/85. Dann jetzt gerade 115/75

Also doch eigentlich okay, aber natürlich nur, weil ich bestimmt falsch gemessen habe. Laut meinem Kopf. Ich weiß, dass dem nicht so ist. Und das sind jetzt auch keine für mich ungewöhnlichen Werte...

Wenn ich nur aus der Spirale raus kommen könnte

#34


M
Aber das sind doch nun völlig normale Werte. Und selbst wenn es um 20% abweicht und in Wirklichkeit 135/90 sind wärs immernoch normal. Besorgniserregend wären 160/170/180 zu 110/120 und aufwärts...davon bist du extrem weit entfernt. So falsch kann man garnicht messen.

x 2 #35


Schlaflose
Zitat von SophieS:
Also doch eigentlich okay, aber natürlich nur, weil ich bestimmt falsch gemessen habe

Und warum hast du nicht bei den schlechteren Werten falsch gemessen? So solltest du denken.

x 2 #36


SophieS
Ein kurzes Update... War heute bei meiner Hausärztin, nachdem sie versprochen hat, auch nicht zu messen.

Ich bin zwar vom Messen noch nicht ganz weg, aber es wird weniger. Die letzten paar Tage war ich eigentlich auch in Ruhe konstant zwischen 110-75 und 120-80.

Am liebsten würde sie mir das Messgerät weg nehmen. Sie will, dass ich erstmal gar nicht mehr messe. Ich hab ein Rezept für die velibra app, eine Überweisung zum Psychologen (da suche ich schon seit August...) und falls ich möchte, auch eine Überweisung in eine Tagesklinik.

Da fehlt mir nur irgendwie ein Block dieses Jahr wo ich mal 6 Wochen keine Reisen oder ähnliches geplant habe...

#37

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Kruemel_68
Zitat von SophieS:
Da fehlt mir nur irgendwie ein Block dieses Jahr wo ich mal 6 Wochen keine Reisen oder ähnliches geplant habe...

Mann muss halt Prioritäten setzen und wissen was einem wichtig ist. Wenn dir Reisen noch wichtiger sind, ist der Leidensdruck noch nicht hoch genug.

#38


SophieS
Da hänge ja nicht nur ich dran, sondern auch Freunde die zb schon lange den Flug aus den USA hierher gebucht haben. Die ich vielleicht alle paar Jahre mal sehe. Wenn das jetzt nicht ginge, würde es mir danach noch viel schlechter gehen. Da hab ich genau nix von.

#39


A


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