Schmerzen beim laufen

**06.06.2017**

Hallo ihr lieben . Ich war heut mal wieder Unterwegs zu Fuß und irgendwann fängt bei mir immer ein Stechen links und rechts an den Seiten an . Es tut echt Weh und ist nervig . Weiß jemand an was das liegen kann?

06.06.2017 16:23 • #2

seitenstechen

Schmerzen beim laufen

06.06.2017 16:25 • #3

Eindeutig

06.06.2017 16:32 • #4

Aber wieso ist das so stark bei mir ?

06.06.2017 16:53 • #5

Nicht nur bei dir.
Ich hatte es auch schon sehr stark.
Hast falsch geatmet.
Nächstes mal geh langsam weiter und atme 1 x mehr aus als ein.
Wenn ich schnell gehe, atme ich 2x ein, 3 x aus.
usw.

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