Riesen angst vor plötzlichen Herztod

Hallo liebe Forum Mitglieder, ich bins mal wieder es geht wie oben erwähnt um plötzlichen herztod habe in letzter Zeit wieder mehr drüber gehört gelesen und nun kriege ich es nicht mehr aus meinen Kopf und denke jede Sekunde es trifft mich. Ich kann seit 1 Woche nicht mehr klar denken. Habe einfach Riesen angst davor, weil es ja anscheinend wie ich im Internet immer wieder lese einfach jeden treffen kann und das raubt mir schon ziemlich die Lebens Freude wieder aufsneue. Lg alessandro

Hallo.An sowas darfst du gar nicht denken weil so verdorben es dir dein ganzes Leben wenn diese Gedanken dich bestimmen. Ich würde darüber erstmal mit deinem Hausarzt reden er kann dir bestimmt irgendwie helfen