Pulsrauschen bei Anstrengung?

Hi, ich bin mal wieder da.
Hatte schon oft darüber geschrieben, das ich meinen Puls auf dem linken Ohr klopfen, rauschen usw. höre.
Ließ mir aufgrund dessen auch eine Katheder- Angiographie machen.
Da war alles ok und ich mache mir darüber auch keine Gedanken mehr, obwohl es immer noch da ist.
Vielmehr dreht es sich jetzt um mein rechtes Ohr.
Hatte auch Pulsrauschen bemerkt. Einfach so beim Sitzen.
Seitdem habe ich Angst bzw. teilweise richtig Panik, das eine Ader im Hals oder Gehirn verengt ist.
Teste mich ständig.
Und zwar so:
Setze mich in die Hocke. Zähle bis 100. Dann stelle ich mich hin und warte kurz.
Dann wird es mir kurz schwindlig. In dem Moment gehe ich wieder in die Hocke.
Dann höre ich ganz laut meinen Puls im linken Ohr rauschen, was ich auch kenne.
Aber nun höre ich ihn auch rechts.
Deutlich leiser als links, aber kurz hörbar.
Das ganze dauert nur einige Sekunden.
Dann ist es wieder weg.
Ich weiß, es hört sich ziemlich bescheuert an.
Aber dieses Testen ist wie ein Zwang. Die Angst hat mich im Griff.
Hat jemand eventuell einen Ratschlag für mich?
Dankeschön und liebe Grüße
Nina

Puls rauschen hat jeder , wenn man sich darauf konzentriert so wie du

Man nennt es auch den Fluß des Lebens. Wenn man es nicht mehr hört,...................ich glaube dann tut dir kein Zahn mehr weh

Das gleiche Problem hab ich auch, bei mir kommt es vom Kieferpressen. Wenn ich angespannt bin, ist es am schlimmsten. Dadurch entsteht auch oft Druck im Ohr, die Folgen sind Tinnitus oder auch ein Brummen.

Zitat von Nishabraun:

Setze mich in die Hocke. Zähle bis 100. Dann stelle ich mich hin und warte kurz.
Dann wird es mir kurz schwindlig. In dem Moment gehe ich wieder in die Hocke.
Dann höre ich ganz laut meinen Puls im linken Ohr rauschen, was ich auch kenne.
Aber nun höre ich ihn auch rechts.

Das ist ganz normal, wenn man das macht und einen niedrigen Blutdruck hat.