Mir ist aufgefallen: Ich schlafe nachts meistens auf dem Bauch,dabei liegt mein Kopf immer nach links. Nu hab ich ihn heute nachts bewusst nach rechts gedreht zum Schlafen.
Jetzt werdich wach und die sonstigen Verspannungen, schmerzen nun so stark und ich bin regelrecht steif und habe Schwierigkeiten mich überhaupt zu bewegen.
Diese Symptomatik kann doch nicht einfach nur Verspannungen sein!
Werde immer steifer und unbeweglicher und versuche ich sportlich entgegen zu wirken bekomme ich muskelkaterartige Schmerzen.
Hat jemand solche ernste Verspannungsproblematik? Gesicht, Füße und Hände. Alles betroffen.
Jetzt werdich wach und die sonstigen Verspannungen, schmerzen nun so stark und ich bin regelrecht steif und habe Schwierigkeiten mich überhaupt zu bewegen.
Diese Symptomatik kann doch nicht einfach nur Verspannungen sein!
Werde immer steifer und unbeweglicher und versuche ich sportlich entgegen zu wirken bekomme ich muskelkaterartige Schmerzen.
Hat jemand solche ernste Verspannungsproblematik? Gesicht, Füße und Hände. Alles betroffen.
11.05.2023 06:51 • • 11.05.2023 #1
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