Linke Brust und linker Oberbauch schmerzt Und Angst!

Hallo an alle.
Ich wieder momentan habe ich eine Dauerserie... :-/ Habe seit 2 - 3 Wochen mir einen Virus eingefangen mit allem drum und dran. Habe immer noch etwas den Schnupfen und bisschen den Husten... Bin gerade eben aufgewacht weil meine linke Brust richtig extrem weh getan hat. (Habe auf dem Bauch gelegen). Was mach ich als erstes genau Blutdruck messen :-/ Hatte einen Blutdruck von 113 zu 60 und jetzt kommt es einen Puls von 102! Da wurde mir direkt schwindelig und ganz komisch. Habe seit paar Tagen auch linke Oberbauchschmerzen (am meisten nach dem Essen). Ich habe solche Angst das es was schlimmeres sein soll!?
Will auch nicht schon wieder zu einem Arzt. Hatte letzte Woche erst ein EKG und ein grosses Blutbild gemacht bekommen. Alles top Werte! Davor die Woche wurde meine Lunge geröngt und gefühlte 100 mal abgehört an Lunge, Herz usw. Alles in Ordnung. Aber die Schmerzen sind da... Bin heute auch leicht verteilt und kann mir einfache Dinge nicht merken. Wusste nach meiner Arbeit nicht mehr wo ich geparkt hatte :-/ und habe mein Auto suchen müssen... Denke wieder an Krankheiten wie Magenkrebs oder Brustkrebs oder Herzinfarkt gepaart mit Herzmuskelentzündung .....
Kann mich hier mal jemand beruhigen :-/

Hallo evy777, Sicherlich wird es dir nicht helfen wenn du liest : Brauchst dir keine Sorgen machen. kenne es nur zu gut , habe derzeit auch immer wieder pansche Angst .

Leider ist es so das wenn Untersuchungen zeigen das alles i. O. ist es oft nur ein paar Tage anhält und dann wieder Zweifel kommen.

Die Vergesslichkeit entsteht das sich die Gedanken nur um die Angst und Krankheiten drehen, erlebe das auch ständig. Ich versuche es mit Ablenkung, lesen , Filme oder Berichte schauen . ( jedoch besser nicht was mit Symtomen und Beschwerden zu tun hat . Leider gelingt es nicht immer. Manchmal hilft es mir wenn ich daran denke das mein Leben ( fast 60 Jahre )wegen dieser Ängste minderwertig war und es lässt mich dann traurig sein.!

Es kommt alles so wie es kommen soll und ist Bestimmung, daran glaube ich aber mein Kopf bzw. die Psyche spielt mir einen Streich.

Möchte dir raten als erstes keinen Blutdruck mehr zu messen, ich mache es jetzt nicht mehr weil ich merke sofort wenn er zu hoch ist .

Trinke nur stilles Wasser oder Tee , jetzt was spezielles gegen die Erkältungssymptome. Eventuell wäre derzeit in Seitenlage schlafen ( wenn`s möglich ist ) hilfreich.

Alles Gute und LG.