Pfeil rechts

S
mir gehts so, ich fühl mich wenn ich das mit den beinen hab, in einer art spannungszustand, kennst du das

06.10.2010 09:54 • #41


C
klar...das ist die Angst,die macht auch körperliche beschwerden...

06.10.2010 09:58 • #42


A


Leide unter innerer Unruhe, Magenschmerzen und Schlafstörung

x 3


S
ja, versteh ich und was machst du dagegen

06.10.2010 10:01 • #43


C
ja nichts....einfach ausblenden.....es ist ja nur die Pysche die verrückt spielt ,es ist ja nichts körperliches...einfach hinnehmen ...

06.10.2010 10:02 • #44


S
aha, da hast du ja eigentlich recht.
hab mal noch ne andere frage:

hab ja das problem mit dem nachbarn, würdest du da wegen des stresses erst mal woanders schlafen oder weiterhin über dem schlafen ?

06.10.2010 10:06 • #45


C
ich musste damals zuhause bleiben,weil ich Kinder hatte....Mit Pfefferspray unterm Kopfkissen hab ich mich halbwegs sicher gefühlt...

Hast Du es schon mal mit Ohrenstöpsel versucht

oder hast Du schon mal die Polizei gerufen wenns laut ist

06.10.2010 10:08 • #46


S
ja, polizei war öfter da und letzte nacht hab ich es mit stöpseln probiert, ist recht ungewohnt

06.10.2010 10:10 • #47


C
ja aber wenigstens kannst Du dann in Ruhe schlafen...

06.10.2010 10:11 • #48


S
naja, durch die unruhe liege ich lange wach und hab schlafstörungen

06.10.2010 10:12 • #49


C
ja die hab ich auch seit ein paar Tagen wieder...ich versuche dann wenn ich nicht arbeiten muss...nachmittags ein wenig zu schlafen...

versuchs mal mit Entspannungsübungen...anleitung findest Du im Inet...

und geh mal zu einem Neurologen wegen den Medikamenten..der kennt sich besser damit aus wie ein Hausarzt...

06.10.2010 10:15 • #50


S
du meinst also, nicht hineinsteigern und es annehmen

06.10.2010 10:18 • #51


C
die körperlichen Synthome klar ,denn die kommen vom Stress...

und vielleicht überlegen wie deine Wohnsituation sich positiv für Dich verändern könnte ,denn das ist ja wohl die Wurzel allen Übels bei Dir...

Wünsche Dir einen entspannten ruhigen Tag...bin jetzt weg...ein paar Dinge erledigen

Bis später

lg.Eva

06.10.2010 10:21 • #52


S
ok danke erst mal

06.10.2010 10:27 • #53


B
Wirklich unmöglich dass die Polizei und der vermieter da nichts macht.
Lass dich davon nicht krank machen, du stehst über den Dingen!

06.10.2010 11:09 • #54


S
hast recht, was würdest du gegen die beschwerden machen

06.10.2010 11:36 • #55


B
a) Ablenkung, Fernseher an, Radio, Ohrenstöpsel, entspannende Musik.
b) Polizei, Anwalt, Vermieter, evtl. andere Mieter im Haus? Freunde, alle mitnehmen und beschweren
c) zum Einschlafen Baldrian, Baldrian Tee oder Melisse, oder Rescue Tropfen und Magnesium für das Gefühl in den Gliedern.

bist du dir sicher, dass die Beschwerden nur daher kommen?
Öfters bringt ein Tropfen das Fass zum Überlaufen, vielleicht liegt das Problem ganz woanders?

06.10.2010 11:53 • #56


S
hi,

keine sorge, das problem, was ich genannt hab, ist die ursache der beschwerden, mir gings vorher super

07.10.2010 08:46 • #57

Sponsor-Mitgliedschaft

B
mh, dann wirklich vielleicht eine der Möglichkeiten, die ich aufgezählt habe, mehr Möglichkeiten meine Angst zu bewältigen, hab ich nämlich leider auch nicht

07.10.2010 08:55 • #58


S
war jemand von euch wegen solcher beschwerden in einer klinik oder versucht ihr selbst wieder klarzukommen ?

10.10.2010 09:59 • #59


B
Mh, nee, in psychotherapeutischer Behandlung, aber nur, weil ich selber nicht damit klarkomme

11.10.2010 08:32 • #60


A


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