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Jenny12

Jenny12
Mitglied

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Ich hatte vor vier Monaten CT und MRT Kopf weil ich so Panik geschoben habe vor einem Gehirn Tumor aber beide Befunden waren ohne schlimme Sachen….dann ging ich in ein anderes Krankenhaus weil ich wirklich davon überzeugt war das da was sein muss. Nächstes MRT gemacht wieder alles ok.

Gott sei dank aber ich kann mich nicht mehr beruhigen weil ich jeden Tag den Druck habe
Sogar die Stirn fohlt sich verspannt an


Denke die ganze Zeit die haben was übersehen im MRT und möchte noch eines machen Sad
Aber das wäre dann selber zum zahlen.
weil ich wirklich täglich Druck am Kopf habe Schwindel und Gefühl wie benommen. Nacken schmerzen nur manchmal die stören mich nicht so wie der Kopf druck.

Augenarzt war ich Brille brauch ich und hab ich aber muss mich gewöhnen dran wegen Hornhaut Verkrümmung.


Hat jemand Erfahrung kann man das wirklich jeden Tag haben ? Sollte ich noch ein MRT machen wo anders? Kann ich einen MRT vertrauen von Kopf und hws wurde eines gemacht Sad

Ich hasse es jeden Tag diesen Druck zu spüren. Ich nehme nun seit sechs Wochen cipralex 10 mg etwas geholfen hat es aber die Angst vor diesen dummen Symptomen sind weiter da. Osteopath war ich ist entspannend aber Druck bleibt.

• • 25.11.2024 #1

118 Antworten ↓
L

Luisa8010
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✔ Empfohlene Antwort
Hey!

Ich hatte auch diesen Druck im Kopf! War sogar 1 Woche auf der Neurologie im Krankenhaus. Zu deiner Beruhigung: Im MRT und auch in einem CT kann man sehen, ob der Hirndruck zu hoch ist. Zusätzlich wäre dir ziemlich übel und du müsstest dich durchgehend erbrechen …

Bei mir kam der Druck im Kopf im Zuge eines Burnouts! Ich hatte exakt die gleichen Symptome wie du! Zusätzlich sogar noch neurologische Ausfälle (Taubheitsgefühle, Sehstörungen, usw.) und Schwindel! Meine Beschwerden waren rein Stressbedingt! Wurde im Krankenhaus von oben bis unten durchgecheckt und nichts wurde gefunden!

Durch Stress kann sich dein Körper sehr verspannen und verkrampfen, was dann zu solchen Symptomen führt. Teilweise passiert das auch unbewusst! Beobachte dich mal, ob dein Körper aktuell angespannt ist oder vielleicht nur ein gewisser Bereich oder ob alles ganz locker ist.

Hast du mal von CMD gehört? Wenn man z.B. sein Kiefer verkrampft kann das exakt solche Symptome machen!

Was ich dir als Tipps mitgeben kann und was mir geholfen hat:

- Stressauslöser identifizieren und ausschalten (zumindest für eine gewisse Zeit) = komplett runterfahren
- 2x pro Woche Mass.
- 2x pro Woche Akupunktur
- alle 2 Wochen Cranio Sacral
- alle 2 - 3 Wochen Psychotherapie (in der Akutphase 1 x pro Woche)
- Antidepressivum (10mg Escitalopram)
- jeden Tag oder jeden 2. Tag im Wald spazieren gehen

Vertraue darauf, was dir deine Ärzte sagen! Am MRT würde man sofort erkennen, wenn da etwas wäre! Hab auch Geduld - meine Symptome sind erst nach ca. 1 Monat langsam weniger geworden und kommen auch sofort wieder, wenn ich Stress habe! Aktuell geht es mir gut - habe kaum Symptome, aber auch nur, wenn ich gut auf mich achte und die Signale meines Körpers ernst nehme zwinkern

Alles Gute dir!

21.10.2024 22:16 • x 1 #27

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Hilfreiche Tipps gesucht für spannungskopfschmerz

x 3

H

Hypochonder-Man
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Jenny12:
Das stimmt absolut hatte immer gesagt nie mehr nehme ich ssri und Dan vor vier Monaten rutschte ich wieder rein in eine totale Panik und Wahn und nach einer Wofje stationär traute ich mich anfangen damit

Das tut mir leid.

Bei mir war es irgendwann so, dass ich einsah bzw. mir klar wurde, dass es keinen Weg gibt, der ohne Risiko ist. Das ist hart zu akzeptieren, denn irgendwie wünscht man sich ja immer, dass man irgendwie und irgendwann wieder ganz gesund werden kann und das möglichst ohne andere Schäden, die durch Medikamente oder Behandlungen entstehen könnten (eben einen Weg, der ohne großes Risiko ist für spätere, negative Folgen).
Das sind diese Steps mit der Zeit, durch die viele hier gehen glaube ich.
Ganz am Anfang steht ja oft die übliche Akzeptanz, sich gegenüber zuzugeben, tatsächlich psychisch krank zu sein oder in Therapie zu gehen (da streuben sich manche ja auch oft lange - darf halt nicht sein - was denkt bloß die Gesellschaft von mir usw).
Alles nicht so einfach.
Ich habe mir irgendwann gesagt:
Lieber nehme ich bestimmte Risiken auf mich und werde nur 65 (lebe bis dahin aber mit weniger Leid bzw. ok bis erträglich), anstatt zu versuchen, um jeden Preis 90 zu werden, aber bis dahin nur leiden zu müssen.

25.11.2024 21:24 • x 1 #110

Zum Beitrag im Thema ↓
Windy
Entspannungstraining, egal welcher Art, konsequent ausgeführt.

• x 1 #2

U
Ich denke du hast übelst Verspannungen im Nacken und Hals Bereich. Geh zur Mass. lass dich mal da massieren und guck wie es wird. Ansonsten würde ich dir empfehlen ein tshirt um dein Kopf zu wickeln und fest zu ziehen wo es schmerzt. Nach etwa 2-4 min dann auf machen. Der Schmerz sollte dann weg sein.

• #3

Jenny12
@UMAIR Mass. geh ich schon das dritte mal tut sehr gut danach. Wenn sie auf die trigger Punkte drückt ziehen die von Nacken bis über Kopf zu Augen Wahnsinn.
Das mit dem Tuch werde ich versuchen das kenn ich noch nicht danke dir

• x 1 #4

U
@Jenny12 dann weißt du ja zumindest woher es kommt. Mass. und dehnen.

• #5

Löwenzähnchen
@Jenny12
Hattest du denn mal physiotherapie? Vielleicht solltest du mal deinen Arzt danach fragen. Mir hat das bei meinen chronischen Spannungskopfschmerzen ganz gut geholfen, zumindest temporär.

• #6

Jenny12
@-Hedwig- starte ich Donnerstag ich Versuch alles aber Angst das es für immer so bleibt Sad Oda das was übersehen wurde

• x 1 #7

Löwenzähnchen
@Jenny12
Du wurdest gründlich untersucht. Viele hier kennen spannungskopfschmerzen oder diesen Druck. Ich habe an ca 4 Tagen der Woche Kopfschmerzen und habe nicht mal ein MRT gemacht. Ich weiß, dass es von der Angst kommt.

• x 1 #8

Jenny12
Ja es ist schwer zu begreifen wieso auf einmal täglich Druck auf dem Kopf und Gesicht zu spüren ist. Es lässt mich jedes Mal an Krankheiten denken.
Und alle sagen es kommt vom Nacken aber Nacken hab ich nicht so Druck und Schmerz wie Kopf.

Kopf Schmerzen hab ich auch öfter im Monat. Dann nehm ich eine schmerz Tablette:
Bei Druck nehm ich nur meine Kopfschmerz Rollon.

• #9

D
Meistens kommen Spannungskopfschmerzen mittlerweile hauptsächlich durch permanenten Handy Konsum und die dadurch ungünstige Kopf Haltung. Den Nacken beweglich halten, wäre eine Maßnahme dagegen. Physiotherapie hilft auch nur, wenn man die Übungen auch außerhalb der Therapie macht. Und auch die Augen danken es einem, wenn man mal das Handy ne zeitlang aus der Hand legt. Vor allem dann, wenn es eh nur genutzt werden würde um Krankheiten zu googeln zwinkern

• x 1 #10

Sonja77
Ich leide seit vielen Jahren an dieser Art von Kopfschmerzen

Mir hat wie schon gesagt die cranio sacrale Therapie sehr dagegen geholfen

Dann PMR jeden Tag durchgeführt

Und die perskindol Creme auf Nacken und Schulter geschmiert

• #11

Jenny12
@Sonja77 Aber wenn du seit vielen Jahren darunter leidest hilft das alles ja nicht besonders:/

• #12

Jenny12
@Sonja77 kann der Druck mal vorne mal seitlich mal überall sein ?

• #13

Sonja77
Zitat von Jenny12:
@Sonja77 Aber wenn du seit vielen Jahren darunter leidest hilft das alles ja nicht besonders:/

Naja bei mir ist es chronisch also das geht nicht mehr weg

aber es ist viel besser geworden
früher hatte ich jeden Tag solchen Druck im Kopf und starke Kopfschmerzen

heute ist das nicht mehr der Fall zum Glück

• #14

Sonja77
Zitat von Jenny12:
@Sonja77 kann der Druck mal vorne mal seitlich mal überall sein ?

Wenn ich Druck im Kopf hab dann ist es im ganzen Schädel so als ob er gleich platzen würde

• #15

Catharina
@Jenny12 : Ich war dieses Jahr in einer Kopfschmerzklinik. Dort rät man zu Minzöl, aber nur das reine(Euminz), frische Luft, Ausdauersport, Entspannung nach Jacobsen und Infrarotlicht, da es eine Tiefenwirkung hat.

• x 1 #16

Jenny12
@Catharina das Rotlicht auf Kopfhaut oder nur auf Nacken ?

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Catharina
Eher auf den Nacken oder Schulterbereich.

• #18

Jenny12
Sieht man zu hohen hirndruck im MRT ?

Vielleicht ist das für den Druck am Kopf verantwortlich

• #19

Sonja77
Den hättest du dann aber Vorallem nachts im liegen
Erhöhter Hirndruck ist meistens nachts am präsentesten

Und ja natürlich hätte man den im MRT gesehen

• #20

A


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