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anni91

anni91
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Mir gehts gerade richtig mies . Habe ne heftige Panikattacke seit vielen vielen Jahren , glaub ich .
Habe so angst und weiss nicht was ich tun soll , oder ob ich doch ins KH fahren soll

• • 20.01.2018 #1

5 Antworten ↓
Alice-im-Wunderland
Was ist los?
Atme und versuche dich nicht selbst verrückt zu machen.

• #2

A


Hallo , jemand hier gerade ?

x 3

anni91
Die atmung ist aber gerade mein hauptproblem ...ich bin seit wochen darauf fixiert . Gerade ist es sehr anstrengend zu atmen

• #3

M
Hast du Tabasco da ? Wenn ja, dann 2-4 tropfen auf die Zunge.
Wenn nicht, dann Eiswürfel lutschen.
Irgend einen anderen Reiz geben klappt ganz gut .
LG

• #4

C
@annie91 wie geht es dir? Konntest du dich etwas beruhigen?

• #5

anni91
Danke der Nachfrage , ja ich konnte mich beruhigen Smile

• #6

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Dr. Matthias Nagel
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