Euer nervigstes körperliches Angstsymptom zurzeit ist

Hallo zusammen Kribbeln im Bein ich werde noch verrückt.

Schweißausbrüche, Übelkeit und Durchfall. Hat jemand gute Ratschläge, was man gegen einen Reiz-Darm unternehmen kann?

Wenn der Reizdarm bei mir mal wieder *voll fit* ist nehm ich Kijimeja und wenn es zu schmerzhaft ist Buscopan. Ich trink dann nur Tee, also Kamille und von der Apotheke den milden Magendarmtee. Und morgens ess ich Haferflocken in warmer Milch und wenn ich dahab schneid ich ne Banane rein. Kannst ja versuchen, Jeder reagiert halt anders. Ich drück dir die Daumen. Achja , YinYoga hilft da auch, dauert halt ein bisschen.

Hatte mal irgendwo gelesen, dass Vitamin D gut helfen soll. Kannst es ja auch mal mit selbstgemachten Kümmeltee probieren. 1TL zerstampften Kümmel auf 125 ml heißem Wasser.

Starkes Darmgrummeln, starkes frieren, Unruhe, Übelkeit

bei mir ist grade Darm und Herzrasen
das nervigste ,keine Ahnung was wieder los ist
vermutlich der Stress

Bei mir sind es im Moment die Beine. Es fühlt sich an als hätte ich viel Sport getrieben und meine Muskeln überspannt. Es nervt und macht mich verrückt:-(

Eine Pustel oder Quaddelam Hals, aufgetreten nach dem baden.

Total Platz vom Kopf bzw der Psyche her

Heute Morgen schwitzen und da durch wieder Unruhe und Erwartungsangst

Enormer Schwindel nach der Sitzung bei der Psychologin

Lieber Rimi, was ist denn Erwartungsangst? Ich hatte häufig direkt nach dem Erwachen Panikattacken - das ging dann immer mit Herzrasen und Schweißaubrüchen los


Lieber Bauer Jani, hat dich die Sitzung so belastet und deswegen wurde dir schwindelig?


Und Danke für die Ratschläge gegen Reizdarm!

@Adenophora
Ich erwarte schon die Angst und dann gehen schon die Symptome los. Ich bekomme auch Schweißausbrüche, starke Hitze und schwitzige Hände. Grüße

Adenophora genau was du beschreibst ..So ergeht es mir auch..

Brustschmerzen. Und immer nur links

Brustschmerzen kribbeln im ganzen Körper Herzrasen.....dass sind die Symptome die mir am meisten Mühe machen...

Meine Dauer nassen Schweißhände, stören mich zur Zeit am meisten. Was mir an der Kasse jedes Mal besonders unangenehm ist. Da läuft sowieso die Schweiß Produktion auf Hochtoure.

fast dauerhaftes, anhaltendes herzklopfen und erhöhter puls.
täglich.
man wird wahnsinnig aber keine hilfe in aussicht.

Seit gestern wieder häufiges, aus dem Nichts, starkes Schwitzen, vor allem an der Stirn...der Schweiß läuft dann regelrecht an den Schläfen runter ...danach hab ich ein Kältegefühl, was dagegen eher angenehm ist.

Druck im Kopf
Benommenheit
Ständiger Schwindel mit dem Gefühl gleich umzukippen
Das ganze ist einfach nur zum davonlaufen.