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@Immerwieder ich habe es nicht lange seid paar Tagen und es nervt mich wirsch vielleicht innere Anspannung weil ich auf meine Blut Ergebnisse warte mein Nacken tut mir weh mein oberer rücken und Schulterblätter genau so beim liegen spüre ich da so eine Art Druck
@Carmaax Und beim stehen ohne BH spüre ich diesen Druck am torax da oben
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Druck in der Brust und Schmerzen im Rücken

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@Carmaax ich glaube das ist eine Art Stütze für deine Schultern oder Rücken und wenn du es ausziehst knickst du in dich zusammen und es fängt an zu drücken und zu ziehen.
@Oxuz vielleicht hab ich iwas am Rücken keine Ahnung ich bin so voll mit Angst wegen den Blut werten
Wir drehen uns hier im Kreis.
@Carmaax merkst du nicht das du es dir einredest du fängst an mit „ vielleicht „ und schon fängt es an. Du bist nur verspannt mehr nicht. Halt dein Rücken warm hast du das getan ?
@Oxuz ja habe ich , es ist denke ich mal alles innere Anspannung auch der Nacken wegen dem Blut werten auf die ich warte
@Carmaax geh mal zu deinem Freund und sag ihm er soll dich massieren. Jetzt ohne sch. mit so wärmenden Ölen. Dann Kauf die von der Apotheke eine Salbe die die Muskulatur erwärmt. Und das soll er 3-4 Tage lang machen. Von mir aus Wärme Pflaster. Und lieg nicht so oft auf deinem Rücken das ist eine hohe Belastung für deine Wirbelsäule.
@Carmaax
Das werden Verspannungen sein.
Vom Nacken bis in den unteren Rücken. Mir hilft Wärme. Habe ein schönes Heizkissen das geht vom Nacken bis in den unteren Rücken.
Enzbona Teufelssalbe hilft auch gut das ist Tiefenwärme
Ich rede davon seitdem dieses Thema existiert.
Danke, Leute für eure Meinung und noch mehr neue Ideen zum Thema Muskelentspannung.
Ich drücke euch Mal alle
@Carmaax
@Krylla
@Oxuz
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Dr. Matthias Nagel
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