Lady2014
30.01.2015 14:07 • #101
Lady2014
30.01.2015 14:07 • #101
Silk01
30.01.2015 14:16 • #102
x 3
Silk01
31.01.2015 18:04 • #103
10.02.2015 12:10 • #104
Zitat:Ich kann mir gut vorstellen das es die Psyche mal wieder ist.
27.05.2015 00:22 • #106
Faultier
Zitat von Kuczynsi89:Guten Abend ihr lieben.
Ich liege grade in mein Bett und mache mich mal wieder sehr verrückt. Ich habe seid mehreren Wochen die angst Lungenkrebs zu haben weil, ich etwas schlecht Luft bekomme, zumindest fühlt es sich so an. Und immer wieder kehrenderende schwindelanfälle. Ich kann mir gut vorstellen das es die Psyche mal wieder ist. Dennoch mache ich mich so verrückt. Ich rauche leider seid 15 Jahren und bin erst 25 Jahre alt quasi meine ganze Jugend geraucht. Ich will das es aufhört. Ich will doch einfach nur normal leben können ohne mir immer Gedanken zu machen das irgendwelche schmerzen etwas schlimmes bedeuten. Ich habe so sehr angst vor lungenkrebs. Helft mir bitte einer. Was soll ich machen mich zum Arzt schleppen.?
27.05.2015 01:31 • x 1 #107
amber
02.06.2015 20:31 • x 3 #109
02.06.2015 21:32 • #110
amber
02.06.2015 21:54 • x 2 #111
Ist_So
02.06.2015 22:08 • #112
Ist_So
02.06.2015 22:36 • #114
02.06.2015 22:40 • #115
Ist_So
02.06.2015 22:52 • x 1 #116
amber
02.06.2015 23:31 • x 2 #117
02.06.2015 23:31 • x 1 #118
Zitat von Bibi11:Ja es geht mir gleich, eigentlich liebe ich es zu rauchen.. Habe mir früher auch nie einen kopf darüber gemacht und einfach genossen. Bis ich meine verwandte wortwörtlich daran krepieren hab sehen..;( schrecklich.
Jetzt denke ich immer mich erwischts auch.. Wie lange rauchst du schon?
Bin auch sonst sehr hypochondrisch veranlagt.
02.06.2015 23:37 • #119
Ist_So
Zitat von amber:Liebe Ist_So!
Du bist schon auf einem sehr guten Weg es zu schaffen, ganz aufzuhören.
Du brauchts andere Rituale, die du statt der Zig. in den verschiedenen Momenten einsetzen kannst.
Die müsstest du dir bewußt suchen.
Und es gibt ja auch Hilfsmittel zum Abgewöhnen, wenn man bereits nikotinsüchtig ist.
In Deinem Alter macht es durchaus Sinn aufzuhören, und noch ein langes gesundes Leben zu führen.
Auch mit Weiterrauchen hast du natürlich die Chance dazu, aber sie ist nun mal kleiner als ohne Rauchen.
Wenn wir uns selbst lieben, wollen wir uns die besten Chancen geben!
Die Vergangenheit kannst du nicht ändern, aber ab heute kannst du es tun.
Die Risiken für bestimmte Erkrankungen ändern sich mit der Zeit die du nicht rauchst und nähern sich denen von Nichtrauchern an, bis sie gleich hoch sind.
Alles Gute!
02.06.2015 23:56 • #120
x 4
Ähnliche Themen
Hits
Antworten
Letzter Beitrag
2766
10
29769
214
14910
10
7432
7
3640
5