Zitat von Ewald:Woher weißt du das ich stark übergewichtig bin ?
Weil du das in deinem alten Themen immer wieder erwähnt hast und auch vor kurzem in einem anderen Thread gesagt hast.
Unser Körper ist nicht für zig Kilo zuviel angelegt. Wenn man jung ist, steckt man noch einiges weg, aber mit dem Alter kommt der natürliche Verschleiß des Körpers und damit nach und nach immer mehr Wehwehchen. Mit ungesundem Lebensstil, und Übergewicht gepaart mit schlechter Ernährung st da ganz oben auf der Liste, beschleunigt man diesen Prozess erheblich.
Also graderaus, ja! Verlier mal 30-40 Kilo und drehe Deine Essgewohnheiten in Richtung gesund, dann wirst du sehen dass sich viele Probleme verbessern wenn nicht komplett verschwinden.
Die Ärzte raten ja nicht zum Spaß zur Abnahme.
11.07.2023 20:21 •
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