Angst vor Krätze

Hallo zusammen,
Vorweg ich leider unter einer Angststörung und Hypochondrie.
Ich wurde vorgestern mit jemanden intim. Danach hat er mir erzählt, dass er vor einigen Monaten Krätze hatte, aber jetzt geheilt ist.
Trotzdem mag mein Kopf das nicht glauben und ich mache mich verrückt und google die ganze Zeit. Hier kommen natürlich nur die Horrorstories.
Mich juckt es schon überall wenn ich nur dran denke.
Es geht schon soweit dass ich mir Gedanken machen, ob ich jetzt überhaupt Familie und Freunde treffen soll.

Völlige Sicherheit habe ich ja bei dieser Krankheit erst wenn ich nach 4 Wochen nichts bemerke.

Hat jemand Tipps? :/

Oh das tut mir leid.
Die Krätzmilben brauchen sehr lange um sich von Person zu Person zu bewegen.
Und wenn die Person geheilt ist, dürfte ja nichts mehr passieren.