Angst attacken

hallo, ich bin ein neues mitglied.
ich bin vor einem jahr am herzen operiert worden . ich habe eine biologische aortenkappe bekommen. ich lebe getrennt von meiner familie . ich habe 3 söhne.
bis 2008 habe ich als filmschauspieler gearbeitet und nun habe ich immer angst dovor vor die kamera zu gehen. ich habe angsattacken wenn ich nur dran denke.
mit den öffentlichen verkehrsmitteln zu fällt mir auch immer öfters schwer.
die angst zu sterben obwohl meine ärzte sagen das mein gesundheitszustand in ordnung ist. ich bin atem und stimmlehrer und kenne sehr gute übungen zur beruhigung.
nur bei mir selber funktioniert das nicht. bin verzweifel und weiiß nicht mehr was ich tun soll. wer kann mir einen tip geben...