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H

Holgerson
Gast

Sonne / Wärme als Stressfaktor, mir gehts damit richtig schlecht. Verschlimmern sich eure Beschwerden dadurch?

• • 28.07.2013 #1

33 Antworten ↓
Deelight

Deelight
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Ich leide auch wahnsinnig unter der Hitze. Bei mir ist es nur das Gefühl, das mein Herz rasen würde. Hab aber nen ganz normalen Ruhepuls von 75 momentan....
Ansonnsten fühlt sich mein Kopf an, als ob da nur noch Brei drin ist und als ob er gleich platzt... Confused
Die letzten Tage bin ich absolut zum Nachtmenschen mutiert, damit ich die halbwegs kühle Luft genießen kann. Letzte Nacht bin ich so gegen 3.30Uhr auf die Terasse um eine zu rauchen. Und was soll ich sagen? Es hat mich doch tatsächlich ein wenig gefröstelt Very Happy Daumen hoch
Jetzt liege ich im abgedunelten Schlafzimmer mit dem Lappi, nasses Handtuch auf den Beinen und den Ventilator an- So kann ich es eingermaßen ertragen, denn das Thermometer zeigt ungnädige 35,9Grad an Crying or Very sad
Morgen sollen es nur noch 32Grad werden und ab Nachmittag sind kräftige Gewitter mit Unwetterpotenzial angekündigt, die dann den kleinen Temperatursturz auf etwa 26/27Grad bringen sollen. Da freu ich mich jetzt schon wie ein Schneekönig drauf kichern

27.07.2013 15:02 • #13

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Wie geht es euch bei der HITZE?

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Deelight

Deelight
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Was mir bei der Hitze auch noch gut tut ist, wie gesagt in ein abgedunkeltes Zimmer legen, nasses und kaltes Handtuch auf die Beine, den Ventilator an und dann Augen schließen und sanfte Entspannungsmusik hören und mich voll und ganz auf die Musik konzentrieren. Meistens schlafe ich dann auch grad noch ein Mr. Green

Unser Ort hat gestern sogar auch noch den diesjährigen Hitzerekord mit 38,8Grad aufgestellt stirnrunzeln
Ich war die ganze Nacht wach, in der Hoffnung das es abkühlt. Aber Pustekuchen, sogar heute morgen um 4.30Uhr hat das Thermometer noch 26Grad angezeigt stirnrunzeln Rolling Eyes
Dafür hat es heute abend deutlich abgekühlt. Momentan haben wir noch 19Grad, Regen und Gewitter Daumen hoch ich sitze hier jetzt zwar gerade mit einer Wolldecke, weil es doch etwas frisch ist, aber alle Fenster sind offen damit es durchzug gibt und die Wohnung wieder etwas auskühlt. Denn ab mitte der Woche werden für hier schon wieder 33Grad gemeldet Crying or Very sad

28.07.2013 23:36 • #34

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Ja, eindeutig. Habe dann Kreislaufprobleme, wenig Hunger, Verdauungsbeschwerden, Antriebslosigkeit, kein Appetit... gefundenes Fressen für Angst und Depressionen...

• #2

onkelbaerbel
Mir geht es auch schlechter. Kopfschmerzen, Schwindel, Muskelschwäche und Muskelschmerzen.
und morgen wird es noch wärmer

• #3

P
Ja, es ist fürchterlich. Ruhepuls von 104, Schwindel, Kopfschmerze, ANGST ums Herz.... und eigentlich wollte ich mit meinem Freund Kanu fahren... hab ihn schon so of enttäuscht in den letzten Tagen, weil ich einfach total im Eimer war. Sad(((

• #4

onkelbaerbel
kenne ich auch, ich sage immer ab wenn jemand an den See fahren will, zum Glück ist mein Freund gerade 4 Tage weg, aber ohne ihn ist es auch immer blöd. hoffe dass es bald wenigstens ein bisschen kühler wird.

• #5

H
Zitat von panicfighter:
Ja, es ist fürchterlich. Ruhepuls von 104, Schwindel, Kopfschmerze, ANGST ums Herz.... und eigentlich wollte ich mit meinem Freund Kanu fahren... hab ihn schon so of enttäuscht in den letzten Tagen, weil ich einfach total im Eimer war. Sad(((


Hey,

mein Herz spüre ich bei dem Wetter auch richtig. Das ist aber ganz normal! Die Hitze erweitert die peripheren Gefäße und somit muss es mehr Blut pumpen. Für ein halbwegs gesundes Herz ist das aber völlig ungefährlich!
 Problematisch wird das erst bei Menschen hohem Alters, die bereits ein Herzleiden haben. Ansonsten ist das nur unangenehm und es macht halt Angst. Das braucht es aber nicht. Ich spiele damit dann sogar Fußball und bislang ist noch nie was passiert, nichtmal kollabiert oder so:-)!

• #6

P
ich denke auch, dass es ein konditiosproblem bei uns ist. wir bewegen uns weniger durch die panik bzw. schonen uns überflüssigerweise....

• #7

onkelbaerbel
@Holgerson das hat mir jetzt ein wenig die Angst genommen, danke dir Smile
es ist nur wirklich sehr nervig

• #8

H
Zitat von panicfighter:
ich denke auch, dass es ein konditiosproblem bei uns ist. wir bewegen uns weniger durch die panik bzw. schonen uns überflüssigerweise....


Ich trainiere jede Woche 6 - 7 Stunden und hab das trotzdem Smile! Hitze ist für jeden Organismus anstrengend, vor allem weil wir die in Deutschland einfach nicht so gewohnt sind wie z.B. die Afrikaner in ihrer Region....

• #9

H
Zitat von onkelbaerbel:
@Holgerson das hat mir jetzt ein wenig die Angst genommen, danke dir Smile
es ist nur wirklich sehr nervig


Ja, das ist es! Aber völlig ungefährlich Smile!

• #10

onkelbaerbel
und mein Herz ist auch noch sehr gesund, so sollte es mit 27 ja auch sein Smile

• #11

H
Zitat von onkelbaerbel:
und mein Herz ist auch noch sehr gesund, so sollte es mit 27 ja auch sein Smile


Ich hatte in meinen Gesundheitssportkursen mehrere Ü 80 - Gruppen. Ihr glaubt ja gar nicht, wozu selbst Senioren in dem Alter noch fähig sind. Und DIE haben zu 100 % irgendwelche Auffälligkeiten am Herzen oder sonst wo Smile! Die ärztlichen Befunde waren bei jedem Teilnehmer 3 Seiten lang....

Selbst anstrengende Aqua - Fitness konnten die machen (wollten die auch immer, die wollten ackern). Und das ist bei Herzproblemen mit Vorsicht zu geniessen. Trotzdem hatten die unheimlich Spass und haben sich immer gut gefühlt.

Ich will nur sagen:

Wir Menschen sind unglaublich widerstandsfähig, da staunt man schon! Da muss schon was passieren, bevor wir einfach so tot umfallen.

Um sowas müsst ihr euch wirklich keine Sorgen machen. Smile

• #12

Deelight
✔ Bereits empfohlene Antwort
Ich leide auch wahnsinnig unter der Hitze. Bei mir ist es nur das Gefühl, das mein Herz rasen würde. Hab aber nen ganz normalen Ruhepuls von 75 momentan....
Ansonnsten fühlt sich mein Kopf an, als ob da nur noch Brei drin ist und als ob er gleich platzt... Confused
Die letzten Tage bin ich absolut zum Nachtmenschen mutiert, damit ich die halbwegs kühle Luft genießen kann. Letzte Nacht bin ich so gegen 3.30Uhr auf die Terasse um eine zu rauchen. Und was soll ich sagen? Es hat mich doch tatsächlich ein wenig gefröstelt Very Happy Daumen hoch
Jetzt liege ich im abgedunelten Schlafzimmer mit dem Lappi, nasses Handtuch auf den Beinen und den Ventilator an- So kann ich es eingermaßen ertragen, denn das Thermometer zeigt ungnädige 35,9Grad an Crying or Very sad
Morgen sollen es nur noch 32Grad werden und ab Nachmittag sind kräftige Gewitter mit Unwetterpotenzial angekündigt, die dann den kleinen Temperatursturz auf etwa 26/27Grad bringen sollen. Da freu ich mich jetzt schon wie ein Schneekönig drauf kichern

• #13

onkelbaerbel
So liege ich hier auch, wohne im Altbau/5Stock/Sonnenseite, mehr muss ich nicht schreiben Smile

Mein Kopf fühlt sich auch gerade an als ob er jeden moment platzen würde.
Mein Ruhepuls liegt immer so bei 90-100 bei dem Wetter.
Dem Hund geht es heute auch gar nicht gut, hat auch noch schwarzes Fell

• #14

M
wir haben 33 grad ........es ist so ecklig..... stirnrunzeln

• #15

H
Ich bewohne ein Appartement - Dachgeschoss Flachdachhaus. Ist wie in ner Sauna hier drin und ich hab keine Lust mich ins Schwimmbad zu bewegen. Die ganzen Leute nerven / ängstigen mich und da rum zu liegen und zu lesen, dazu hab ich keinen Bock Sad!

• #16

Deelight
Bei uns ist es nicht anders. Die Isolierung hier ist echt für´n Ar. so nicht ich fass es nicht Unter der Küche, Wohnzimmer und einem Kinderimmer sind Garagen. Von da dringt die ganze wärme in die Wohnung, da kann ich Rolladen runter und Fenster schließen solange ich will, das bringt rein gar nichts Sad Da ich meistens barfuß laufe, fühlt sich der Boden besonders in der Küche an, als ob die Fußbodenheizung volle Kante aufgedreht wäre Confused

• #17

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H
Und man kann nix tun, ausser mit Ventilator und nassem Shirt etwas Erleichterung zu verschaffen..... Ätzend!

• #18

Deelight
Da hast du recht Holgerson... Und hoffen, das diese Hitzewelle bald vorbei ist...
Wetter.com meldete um 15Uhr 36,8Grad für unseren Ort Sad

• #19

T
schlimm. arbeit ist anstrengeder als eh schon, da muss ich mir die arroganten kollegen antun die sich kleiden als wenn sie im urlaub am strand wären, draußen muss ich mir ebenso halbnackte leute mit gottgleichen egos anschaun, drinnen kackwärme und ständig angst vor gewittern die mir vlt. meine ganzen elektronikgeräte allen voran meinen pc zerstören.

• #20

A


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Dr. Reinhard Pichler
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