Wenn mal alles gut ist

Hi Leute,

Habt ihr das auch, wenn es mal einen Tag oder ein paar Stunden gut geht- dass ihr Euch Sorgen macht, weil ihr Euch schon an die Panik gewöhnt habt? Dass ihr denkt, irgendwas stimmt nicht- obwohl dass ja unser Ziel ist, sich besser zu fühlen und keine Symptome zu haben? Ein Teufelskreis!

Ja genau so kenne ich das! Ich komm alleine aus dem Teufelskreis nicht mehr raus und meine Ärztin hat mir vorgeschlagen eine psychosomatische kur zu machen weil es einfach in den letzten wochen ganz schlimm geworden ist.

Ständig denkt man, die letzte Stunde kommt bald. Es ist echt traurig, sich ständig darüber Sorgen zu machen, anstatt zu leben. Ist ja vergeudete Zeit eigentlich. Wie kann man ständig Zwangsgedanken haben?

Weil wir einfach ned glauben könn wir seien gesund und unser hirn speichert des ab und bekommt des einfach nicht mehr raus...