
Katha0886
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Hallo,
vielleicht habt ihr einen Tipp für mich! Seit gut einem Jahr hate ich jetzt Ruhe und heute ging es wieder los: Eine Panikattacke jagde die nächste. Grund dafür waren Krankheitsängste der letzten Tage, jetzt fällt der Streß ab und die Attacken gehen los und je mehr ich in mich hinein höre, desto schlimmer wird es. Jetzt habe ich mit meiner Mama mal ein Glas Wein ( ihr Geb.) getrunken und es geht mir viel besser.
Was kann ich tun, dass mich diese Attacken nicht so überkommen? Ich habe zwei kleine Kinder, die mich brauchen und ich habe mich mehr als einmal komplett auf den Kopf stellen lassen. Heute hatte ich das gefühl, als würde ich den Boden unter den Füßen verlieren, gleich ohnmächtig werden, als könnte ich nicht mehr reden! Es war so komisch!
Katha
vielleicht habt ihr einen Tipp für mich! Seit gut einem Jahr hate ich jetzt Ruhe und heute ging es wieder los: Eine Panikattacke jagde die nächste. Grund dafür waren Krankheitsängste der letzten Tage, jetzt fällt der Streß ab und die Attacken gehen los und je mehr ich in mich hinein höre, desto schlimmer wird es. Jetzt habe ich mit meiner Mama mal ein Glas Wein ( ihr Geb.) getrunken und es geht mir viel besser.
Was kann ich tun, dass mich diese Attacken nicht so überkommen? Ich habe zwei kleine Kinder, die mich brauchen und ich habe mich mehr als einmal komplett auf den Kopf stellen lassen. Heute hatte ich das gefühl, als würde ich den Boden unter den Füßen verlieren, gleich ohnmächtig werden, als könnte ich nicht mehr reden! Es war so komisch!
Katha
16.08.2016 14:52 • • 16.08.2016 #1
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