Seit Wochen nur Angstzustände

17.03.2024 23:42 • x 2 #61

Ein Teil des Schwindels ist bei mir bestimmt von den Verspannungen das sagt auch der Osteopath. Ich merke das auch dass es dann im Kopf nur noch rauscht und pocht. Aber ein anderer Teil des Schwindels ist tatsächlich auch von der Angst. Weil der auch nach lässt wenn die Angst nachlässt. Mit der Verspannung dauert das länger da muss ich schon lange angstfrei sein dass auch die nachlassen. Zur Zeit fühlt es sich an als ob einfach gleich das ganze Herz-Kreislauf-System versagt und zusammenbricht als ob ich wirklich jeden Moment umfalle einfach eklig vor allem wenn ich dann mit meiner Tochter alleine bin weil mein Mann weg muss.

17.03.2024 23:43 • x 1 #62

@luisante ich habe einen Schwindel im Kopf,hm wie soll ich das erklären p? In Gedanken dreht es sich

Seit Wochen nur Angstzustände

17.03.2024 23:44 • #63

@Lunae55 hast du Depressionen wenn ich fragen darf ?

17.03.2024 23:46 • x 1 #64

@Oxuz nein nicht das ich es wüsste...nur diese Angst.. Wenn diese nicht ist bin ich zufrieden..alles extrem geworden nach diesem Entzug

17.03.2024 23:46 • x 1 #65

@Lunae55 ich esse tagsüber gar nichts nur Café und eine Banane mein Hals ist zu und ich habe keinen Appetit erst abends aber auch nur weil meine Mutter was kocht sonst würde ich wohl gar nichts mehr essen.

17.03.2024 23:47 • x 1 #66

Zitat von luisante:
Ein Teil des Schwindels ist bei mir bestimmt von den Verspannungen das sagt auch der Osteopath. Ich merke das auch dass es dann im Kopf nur noch ...

Genauso fühlt es sich bei mir auch täglich an. Als würden gleich einfach die Lichter oben ausgehen

17.03.2024 23:48 • x 1 #67

Schwindel habe ich auch manchmal denke ich auch im liegen dass ich ohnmächtig werde. Und laufen geht schlechter.

17.03.2024 23:49 • #68

@Schneewitchen ich denke immer geht nicht runter oder es wird mir schlecht davon

17.03.2024 23:50 • x 2 #69

Wenn einem nur jemand die Symptome abnehmen könnte so macht das Leben irgendwie keinen Spaß mehr. Am besten geht es mir wenn ich tagsüber viel liegen kann dann fühle ich mich abends wie ein neuer Mensch.

17.03.2024 23:50 • #70

@Lunae55 das es morgens anfängt und abends besser wird spricht für eine Depression. Ich hab das seit 11 Monaten. Es wird besser aber die Angst bleibt mal stärker mal schwächer. Bin vor 10 Monaten mit extremer Angst aufgestanden was dann bis 23:30 anhielt. Diagnose Depression und panikstörung. Ursache war jedem egal.

17.03.2024 23:51 • x 1 #71

Ich renne 24/7 schon nur noch mit Sonnenbrille rum. Jedes Licht triggert momentan so stark meine Derealisation. Sogar zuhause aufm Klo oder unter der Dusche sitze ich mich Sonnenbrille das macht es für mich irgendwie annähernd erträglicher

17.03.2024 23:51 • x 2 #72

@Britta35 wir achten auf jede Kleinigkeit und ist etwas nicht so wie immer bekommen wir Angst

17.03.2024 23:51 • #73

@Britta35 so geht es mir auch nur am liegen um jede Art der Belastung zu vermeiden um die Symptome gleich zu halten.

17.03.2024 23:52 • x 2 #74

Also ich glaube halt dass unser Nervensystem auf hoch Touren läuft und deswegen die Symptome. Wir sind quasi wie ein Tiger im Käfig. Also weder flüchten noch kämpfen wir verharren und halten die Spannung.

17.03.2024 23:53 • #75

@Lunae55 ich achte da eigentlich nicht drauf und versuche mich oft abzulenken, einkaufen, Haushalt, spazieren, Wohnung dekorieren, Karten schreiben.

17.03.2024 23:53 • x 1 #76

@Schneewitchen das stell ich mir grad vor mit der Dusche ich mag den Winter sehr besonders wenn es regnet die kühle Luft welches meine Lungen füllt ein Traum bei einer angstattacke. Im Sommer spürt man kaum was von der Luft da kommt es mir so vor als ob ich wirklich Ersticke.

17.03.2024 23:54 • #77

@Oxuz ich weiß nicht was es ist.. aber so wie die letzten vier Wochen ne war es noch nie. Seit etwa zwei Tagen wieder erträglicher. Aber alles fing vor fast 30 Jahren mit der Geburt meines Sohnes an,dann über zwanzig Jahre Tabletten abhängig heute komplett ohne aber es wird noch ein langer Weg

17.03.2024 23:54 • #78

@Britta35 dann hast du ja schon Bewegungen im Alltag. Das ist gut.

17.03.2024 23:54 • x 1 #79

@Oxuz willkommen im Club

17.03.2024 23:55 • x 1 #80

Und halt viel ruhen fühle mich manchmal wie einer der Long COVID hat oder ME/CFS Fatigue Syndrom.

Seit Wochen nur Angstzustände

6 wochen ferien- sechs wochen einsamkeit

Angstzustände

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Angstzustände TSH 7,5

Diffuse Angstzustände :(