Schwanger und innerliche Unruhe

Hallo, ich wollte einfach mal fragen ob jemand was ähnliches kennt und mich beruhigen kann. Ich habe seid heute Früh auf einmal aus dem nichts nach dem Kaffee innerliche Unruhe. es kommt in Wellen und hört dann auch wieder auf . fühl mich total aufgedreht und es kribbelt im Körper und jetzt hatte ich sogar einen Puls von 135. Ich muss sagen ich hatte in der Vergangenheit mit Panikattacken zutun. gestern war ich arbeiten und es war sehr stressig für mich aufgrund der Übelkeit (ich arbeite im Einzelhandel) ich konnte auch die Nacht nicht richtig schlafen weil ich mir Gedanken gemacht hab wie das werden soll mit der Arbeit wenn der Bauch noch größer wird weil es wirklich mit Stress verbunden ist.
Das Gefühl ist einfach nicht schön und man denkt die ganze Zeit es könnte was ernstes sein

In einer Schwangerschaft ist der Puls per se höher, da das Herz für 2 arbeiten muss.

Ich habe in meinen zwei Schwangerschaften auf Kaffee verzichtet, weil es mich zu hibbelig gemacht hat.

Ich wünsche dir für deine Schwangerschaft alles Gute. 🌼