Rückschritt oder Anlauf nehmen?

Hallo ihr Lieben,

vor einer Woche hat es mich im Büro doch wieder erwischt:
Herzprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, wieder die
Angst: schaffst du das alles (arbeite 36 St. die Woche, mehr
geht bei mir nicht mehr).

Nach einer Woche zu Hause finde ich ganz langsam meine
innere Ruhe wieder. Doch die Situation im Büro wird sich nicht
ändern; selbst wenn alle Mitarbeiter an Bord sind funktioniert
es mal gerade so.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich es schaffe, meine Einstellung zu
meiner Büroarbeit zu ändern und zu sehen, wie sich die Arbeit
auftürmt (laut Chef wird sich nichts ändern, das wäre nun mal
so!)

Bin ich wieder zurückgefallen, oder nehme ich Anlauf mit
einer anderen Einstellung ... wie kann das aussehen?

Herzlich
Michael