Raucher oder Nichtraucher?

12.09.2019 22:00 • #21

Ich rauche leider auch. Einen Zusammenhang hab ich noch nicht feststellen können. Versuche seit Jahren aufzuhören und scheitere jedes mal daran. Es macht mich wütend, bin richtig Nikotinabhängig.
Aber wie manche hier geschrieben haben, hab ich Probleme mit Kaffee und PA's. Hab Tagebuch geführt und es war tatsächlich so das an den Tagen wo ich viel konsumiert habe (über 4 oder 5 Tassen) mein Zustand ganz furchtbar war. Mittlerweile trinke ich nur morgens 1 Kaffee und höchstens am Wochenende noch 1 mit Freunden falls es sich ergibt. Bin jetzt eine Teetante geworden, über 2 L am Tag

13.09.2019 14:26 • #22

Wir trinken koffeeinfreien Kaffee, das ist auch eine Alternative.

Ich habe vor 5 Jahren mit dem Rauchen aufgehört. Und ich muss sagen,
die ehemaligen Raucher schimpfen am meisten wenn anderen qualmen.

Raucher oder Nichtraucher?

13.09.2019 14:52 • #23

Ich rauche und merke zur Nikotin keinen Einfluss auf meine Attacken
Anders ist es mit Koffein
Also lasse ich es weg
Habe sonst schon nach einer halben Tasse Kaffee am Rad gedreht

13.09.2019 15:31 • #24

Seid zwei Tagen jetzt ohne Zig.. Ich hoffe es bleibt so.

14.09.2019 16:38 • #25

Also ich rauche,und das nicht zu wenig....aber bei mir gibt es absolut keine Zusammenhänge zu meinen Ängsten und Attacken...

14.09.2019 16:50 • x 1 #26

Meistens ist es auch der Kaffee. Das Coffein geht auf die Nebennieren, da wird dann Cortisol aus geschüttet.

14.09.2019 16:56 • x 2 #27

Ich trinke auch koffeeinfreien Kaffee, trinke auch Cola Zero Koffeeinfrei, wenn es sie gibt im Geschäft, manchmal nicht vorrätig.

14.09.2019 17:38 • x 1 #28

So hatte es mir meine Ärztin erzählt gehabt. Gott sei Dank, hatte ich nur zwei dieser Atakken. Ich trinke seitdem morgens meine Tasse. Da verzichte ich nicht auch noch drauf. Habe schon so viel an der Ernährung geändert.

19.01.2020 10:03 • #29

Raucher hier? Erfahrung mit E - Zig.

Hallo,
ich dachte ich eröffne mal einen Thread zum Thema Zig.. Vielleicht können einige mit mehr Erfahrung helfen, oder sich mal austauschen über Liquids.

Ich habe eine Vype Zig. mit Tank, die ich meist für zuhause benutze.
Draußen dann eher meine Eleaf invoke.

Bin mit der Vype nicht ganz zufrieden, sind nur 14 Watt, aber für zuhause reichts.

Liquids hol ich meistens aus England, bei 88vape.

19.01.2020 12:03 • #30

Hi,

bin seit 2012 am dampfen und hab da schon etwas Erfahrung gesammelt.
Was willst denn wissen ?
vG

Raucher oder Nichtraucher?

An alle ex raucher !

Raucher aufgepasst !

Raucher/in und angststörung

Wie einen Raucher zum Aufhören bringen?

Eine Frage an die Raucher unter uns!