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E
@Katrin88 nur teilweise. Wir haben auch nicht eine riesen Versammlung diese Woche über Stunden auswärts. Ich weiß nicht wie das gehen soll.

Ich fahr auch nicht gerne. Ich weiß meine Angst wird hoch sein und schwer werden. Noch dazu der ganze Stress auf der Arbeit.

• x 1 #201

Katrin88
@Coru musst du zu der Versammlung? Ist die Pflicht? Falls nicht, nicht hingehen. Vielleicht erste und zweite Tag der Periode Home-Office machen und nur machen was geht?

• x 1 #202

A


Menstruation bei Angststörung

x 3

E
@Katrin88 ja das ist Pflicht. Ich hoffe die kommen morgen direkt das wäre das Beste. Ich hab heut mit Eisentabletten angefangen und so Frauenmanteltee hab ich auch gekauft.

Wie geht es dir?

• x 1 #203

Katrin88
@Coru starke Schmerzen, Durchfall, Brustschmerzen, Wassereinlagerungen...das volle Programm mal wieder

• x 2 #204

E
@Katrin88 na toll. Ach es ist Mist jeden Monat 😟 .

• x 1 #205

Katrin88
@Coru ja jeden Monat derselbe Mist. Wie soll man so arbeiten gehen?

• #206

J
Hat jemand mal Gelenkschmerzen fest gestellt? Ich hab das nun das zweite mal in den Händen und Füßen… total behindert..

• #207

Katrin88
@Nina2906 ich habe das in den Beinen kurz vor der Periode

• #208

Mnemosyne
Hallöchen Smile

Oh ja, da kann ich ein Lied von singen. Ich glaube, ich habe alle PMS Symptome durch und das schöne ist, man darf jeden Monat überrascht sein, was diesmal dran ist. Durch die Symptome wird natürlich die Angst getriggert. Vor Jahren hatte ich jeden Monat zur selben Zeit "Herzbeschwerden". Immer beim Arzt und im KH gewesen, nix. Bis ich dann von Familie darauf hingewiesen wurde, dass sie das komisch fänden, dass es jeden Monat um die selbe Zeit sei. Dann habe ich nachgeschaut und tatsächlich: IMMER kurz vor oder bei der Periode.

• x 1 #209

E
Habt ihr das eigentlich auch das eure Periode mal für 1 Tag so gut wie weg ist und danach aber weiter geht? Hatte seit gestern Abend keine Blutungen und dachte schon die sind aber extrem diesen Monat. Heut Abend hat es leicht wieder angefangen auch mit hellsten Blut aber nicht stark. Hatte das schon öfter mal.

• #210

Katrin88
@Coru ja ist bei mir auch so, meist der vierte Tag. Da ist dann nichts. Am fünften Tag kommt bissel was. Erste bis dritte Tag ist am schlimmsten

• x 1 #211

Schlaflose
Zitat von Coru:
Habt ihr das eigentlich auch das eure Periode mal für 1 Tag so gut wie weg ist und danach aber weiter geht? Hatte seit gestern Abend keine Blutungen und dachte schon die sind aber extrem diesen Monat. Heut Abenyd hat es leicht wieder angefangen auch mit hellsten Blut aber nicht stark. Hatte das schon öfter mal. ...

Das war bei mir ab Mitte 30 so gut wie immer so. Manchmal war die Pause 3-4 Tage und ging dann weiter.

• x 2 #212

Mila40
Hallo ihr Lieben,

ist hier noch jemand aktiv und habt ihr schon Lösungen gefunden, wie ihr am besten mit dem Ganzen umgeht?

Vorgestern Nacht habe ich Hinterkopfschmerzen bekommen und einen leichten Druck im Magen. Ich bin morgends aufgestanden und mir ging es so schlecht, dass ich dachte, ich sterbe. Ich war kurz davor, einen Rettungswagen zu rufen. Aufstehen ging gar nicht mehr, ich war super zittrig und hatte das Gefühl, „aus mir raus“ zu müssen. Es war so unfassbar schlimm.
Ich habe den ganzen Tag nur schlafen können, hatte keinen Hunger, einfach nichts. Die letzten vier Tage habe ich nachts extrem geschwitzt und hatte Schüttelfrost, aber kein Fieber. Gestern Morgen war es immer noch so, aber es wurde minimal besser. Ich hatte gestern große Ängste, weil ich mir einfach nicht vorstellen kann, dass das alles nur von der Periode kommen soll.
Heute ist der erste Tag, an dem die Blutung stark ist. Mir geht es schon etwas besser, aber noch nicht hundertprozentig gut. Kann das echt sein, dass mich die Periode so doll kaputt macht? Es fühlt sich an, als ob ich todkrank bin.

• #213

kadisha
@Mila40 ich hab es leider auch schlimmer mit der Periode. Oder davor. Manchmal auch um den Eisprung

• x 2 #214

-juli
@Mila40 hast du andere Erkrankungen (z. B. Endometriose) ausschließen lassen? Da reicht ein einfacher Ultraschall oft nicht aus. Sind deine Hormone in Ordnung? Man sollte während der Periode nicht so starke Schmerzen haben. Das ist nicht normal, auch wenn es uns immer wieder suggeriert wird. Und ich möchte jetzt keine Ängste schüren.

Ich persönlich (von ärztlicher Sicht aus hoher Verdacht auf Endo, noch nicht durch eine Bauchspiegelung gesichert) kenne solche Beschwerden auch. Ich vertrage keine Hormone, habe das lange probiert und muss deshalb irgendwie so „klarkommen“ und von den Gyns wird man als junge Frau ja fast schon grundsätzlich im Regen stehen gelassen, wenn man keine Hormontherapie machen möchte…

Ich brauche starke, verschreibungspflichtige Schmerzmittel, weil Buscopan, Paracetamol und Ibu mir null helfen und zusätzlich MCP, weil ich mich ansonsten recht schnell übergebe, wenn das Schmerzmittel nachlässt oder ich es zu spät nehme, weil die Intensität meiner Beschwerden so stark ist.

Ich bekomme von meinem Hausarzt Schmerzmittel in Tropfenform, weil das schneller aufgenommen wird und soll wegen der Endo auch operiert werden bzw. meine Herde sollen entfernt werden, weil es auch unter Hormonen nicht besser wurde.

Ich persönlich muss mich an den ersten Tagen krankschreiben lassen, eigentlich die ganze Woche, aber das kann ich ja nicht immer „bringen“. Ich studiere noch und kann dadurch auch viel von zu Hause arbeiten. Ginge das nicht, wäre ich aufgeschmissen. Ich habe nicht nur während der Periode Schmerzen, sondern z. B. während des Eisprungs und meine Schmerzen sind zyklusabhängig und werden in der zweiten Zyklushälfte deutlich schlimmer. Das geht ohne Schmerzen bis zum Erbrechen/ bis zur Ohnmacht.

Wenn du das so nicht kennst, dann solltest du dir akut Hilfe suchen. Vielleicht kann ich dich ja auch jemand fahren. Das Grippegefühl kenne ich auch. Das ist wohl nicht ganz so unüblich, viele Frauen haben das durch den Hormonabfall.

• #215

Mila40
@-juli

Hallo!🙋‍♀


Erst einmal vielen Dank für deine liebe und ausführliche Antwort. Es tut mir unglaublich leid zu hören, dass du auch so stark leidest und von den Ärzten im Regen stehen gelassen wirst. Das ist wirklich unfair und macht es nicht leichter.
Bei mir sind es dieses Mal gar nicht die Schmerzen, die das Problem sind. Wenn ich mal Regelschmerzen habe (was auch vorkommt, manchmal zieht es bis in die Beine), hilft mir meistens schon eine halbe Ibuprofen. Die Schmerzen an sich machen mir also keine Angst und schränken mich nicht so extrem ein (kenne ich ja schon immer und kann mir da auch helfen).
Was mir solche wahnsinnige Angst macht, ist dieser totale körperliche und psychische Zusammenbruch zwei Tage vor der Periode. Dieses extreme Zittern, der Schüttelfrost ohne Fieber und das Gefühl, „aus mir raus zu müssen“ und todkrank zu sein, das ist es, was mich so fertigmacht.
Ab dem Eisprung merke ich die Hormone auch. Ich habe starke Brustschmerzen, bin weinerlich, habe Heißhunger oder manchmal einen Putzdrang. Das stört mich alles nicht und schränkt mich im Alltag kaum ein. Aber diese ein, zwei Tage direkt vor der Blutung sind in manchen Zyklen der absolute Horror, genau wie dieses Mal. Da geht dann gar nichts mehr.
Dass ein normaler Ultraschall für Endometriose oft nicht reicht, wusste ich gar nicht, danke für den Hinweis! Aber da meine Schmerzen eigentlich nicht das Hauptproblem sind (zumindest denke ich mir sie wären normal), frage ich mich, ob es vielleicht eher eine extreme Form von PMS oder PMDS sein könnte, weil mein Nervensystem so heftig auf den Hormonabfall vor der Periode reagiert.
Nimmst du denn für deine Beschwerden etwas ein, das keine Hormone sind, oder hast du Tipps, wie man diese extremen Tage vorab irgendwie dämpfen kann?
Liebe Grüße!

• x 1 #216

Mila40
@kadisha

Das tut mir leid traurig

Wie äußert sich das bei dir ?

LG

• #217

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kadisha
Viel ängstlicher. Auch mal Panikattacken

• x 1 #218

Mila40
@kadisha

Und körperliche Symptome?

• #219

-juli
@Mila40 ich persönlich habe gelesen, dass Mönchspfeffer wohl helfen könnte. Da muss man aber recht verdammt aufpassen. Das sollte man ärztlich absprechen und da ist es ein bisschen wie mit dem Johanniskraut, weil es viele Wechselwirkungen geben kann. Ich kann es nicht nehmen, weil es sich nicht mit MCP verträgt.

Ich trinke zwei Kräutertees. Den einen soll man im Zyklus trinken, den anderen während der Periode. Ob es wirklich einen Unterschied macht, wage ich zu bezweifeln. Aber dann setzte ich mich mal hin und mache eine Pause, die Tees haben auch keine Wechselwirkungen mit meinen Medis, soweit ich weiß.

Es könnte durchaus PMDS sein. Ich kenne eigene Frauen, die Progesteron in der zweiten Zyklushälfte nehmen, weil es ihnen dabei hilft. Da ist die Frage, ob deine Gyn offen für so was wäre. In meinem Alter ist die Pille das Mittel der Wahl, habe ich den Eindruck. Wer sie verträgt, profitiert sicher auch. Für mich funktioniert es leider nicht.

Ich stehe glücklicherweise nicht ganz alleine da, weil mein Hausarzt mich echt gut unterstützt und berät, aber eine gute Gyn-Anbindung wäre in Zukunft wünschenswert.

• x 1 #220

A


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