Kreisende Gedanken, Angst vorm alleine sein, Panik!

Hallo an alle,

ich leide seit ca. 3 Jahren an Angst Panikattacken, schön langsam weiß ich nicht mehr weiter.
Hab eine Zeit lang Psychopax Tropfen genommen, hab auch noch ganz wenig davon, will aber wieder davon wegkommen (heb ich mir für den Notfall auf) Jetzt nehm ich ab und zu Relax Nerventropfen oder Passedan. Die Helfen mir eigentlich auch.
Seit einem Jahr circa. nehm ich auch Nomexor 5mg (Betablocker).

Am schlimmsten ist es in der Nacht bzw. vorm einschlafen und wenn ich alleine bin noch schlimmer.
Ich komme dann aus den kreisenden Gedanken nicht mehr raus. Ich habe dann Angst das ich z.B. nicht mehr aufwache oder einen Herzinfarkt habe, keine Luft mehr bekomme usw... einfach Angst davor das ich sterben muss. (Mal ist diese Angst schlimmer, mal besser)

Dann hab ich auch noch Angst wenn ich mit dem Auto fahre, und mir währende dem Autofahren etwas passieren könnte. (z.B. das ich die Kontrolle verliere usw.. ) Das hab ich allerdings schon relativ gut unter Kontrolle, es belastet mich allerdings trotzdem sehr.

Diese Ängste oder was es dann auch immer ist, sind am schlimmsten wenn ich alleine bin. Diese kreisenden Gedanken habe ich mittlerweile fast täglich.

Ich muss sagen das ich in den letzten 3 Jahren bestimmt 10 mal im Krankenhaus war. immer wieder wurde ich komplett durchgecheckt und es wurde nie was ernstes festgestellt. (Letztes Jahr im Sommer war ich auf REHA, wegen starken Schmerzen im Bereich der Schulter, Halswirbelsäule und Brustwirbelsäule) Hab auch schon 2 Psychotherapien hinter mir, sie haben mir schon geholfen aber irgendwie auch nicht.

Gibt es hier vielleicht jemanden der auch unter solchen Zuständen leidet? Was kann man selber dagegen machen?
Bzw. gibt es ein gutes homöopathisches Medikament (Tropfen) die da auch noch besser helfen, als die schon von mir erwähnten?

Ich wär echt froh, wenn mir jemand helfen könnte.... (bin erst 24 Jahre und möchte eigentlich mein Leben nicht mit solchen Gedanken verschwenden

Hallo und willkommen,

also nachdem ich das alles gelesen habe muß ich sagen du versuchst den falschen Weg. Nicht welche Medikamente gibt es um meine Angst zu besiegen, sondern welchen Weg gibt es.
Medikamente werden begleitend verordnet, wenn nötig. Du solltest schleunigst einen Arzt deines Vertrauens wählen, ihm von deiner Angststörung berichten und einen Therapeuten suchen. Wenn die bisherigen Therapien nichts brachten, dann waren es vielleicht die falschen Therapeuten. Oder der Ansatz ist falsch gewesen. Offenheit gegenüber dem Therapeuten spielt auch eine große Rolle. Der Arzt wird entscheiden welche Medikamente für dich begleitend in Frage kommen. Ich kann dir da Johanniskraut in einer Dosierung nicht unter 900mg empfehlen, aber wie gesagt, ist Arztsache. Wenn möglich lass erst mal die Finger von anderen Sachen denn das Ausschleichen irgendwann ist nicht ohne.