Komisches verlorenes gefühl

seit ein paar Tagen habe ich das ständige Gefühl gleich zu sterben das ist ein unbeschreibliches Gefühl.Erst fühlt man sich hilflos dann denkt man mit dem Herz stimmt etwas nicht , zudem kommt noch dazu das man sich immer denkt wo ist das nächste Krankenhaus.
Ich getraue mich kaum noch aus dem Haus weil ich mich zu Hause einfach am sichersten fühle ...

So ging's mir vor 4 Jahren. Genau das selbe.
Habe damals eine Therapie gemacht.