Komische Situation vor dem Einschlafen

Hallo ihr
Bin w, 27
Stehe momentan unter ziemlichen Stress
Innerlich
Habe schlimme bws Probleme
Blockaden
Die nqch vorne ausstrahlen
Und dadurch Panik
Habe aber auch herzangst und ständig Angst zu sterben
Das halr was mit dem Herz ist

Wurde aber am herz schon mehrfach untersucht
Scheint alles gut zu sein


Gestern abend im Bett ist dann aber was sehr komisches passiert
Ich hab mich seitlich hingelegt wie immer
Augen zu
Natürlich mega unruhig
Hatte auch überall muskelschmerzen
Da ich den ganzen Tag wieder unter Spannung war

Naja jedenfalls augen zu
Und irgendwie hab ich dann einen Mann gesehen im Türrahmen mit Hut und Mantel
Dann bin ich sofort aufgeschreckt mit Panik
Das hat mir so eine Angst gemacht
Bin jetzt richtig verstört am nächsten Tag
Bin aber normal auf der Arbeit und mein Rücken ist mega schlimm
Hab schwitzige hände usw

Mein Mann sagt hab halt kurz was realistisches geträumt.
Ich weis nicht
Sowas hatte ich noch nie

Spielt da die Angst unf psyche einen streich?

Kennt das jemand ?

Sorry wenn sich das völlig bekloppt anhört
Danke für eure Rückmeldung

Also ich weiß garnicht ob ich schon geschlafen habe
Ehrlich gesagt
Weil ich hab ich gerade erst hin gelegt....

Bestimmt hast du geträumt. Manchmal schreckt man ja auch kurz nach dem einschlafen hoch, wenn man im Traum fällt oder so.
Mach dir keine Gedanken deswegen.

@DgKater
Ja ich habe gegoogelt
Das gibt es scheinbar
Das man beim einschlafen schon träumen kann
Danke für deine Antwort