Kein guter Tag.

Hey ihr Lieben!

Heute ist kein guter Tag, ich sitze wie jeden Tag allein Zuhause und promt dreht sich das Gedankenkarussel. Ich habe zwar keinen Anfall aber ich mache mir ziemlich viele Gedanken um alles. Das löst einfach ein komisches Gefühl in der Magengegend aus.
Ich werde noch wahnsinnig, ich versuche mich abzulenken und an was schönes zu denken doch es gelingt mir einfach nicht.
Kennt ihr das? Wie meistert ihr das?

LG Novely