Gutes buch zur selbsthilfe :o)

Hallo!

ich weiss nicht ob jemand das Buch schonmal in diesem Forum vorgestellt hat, aber ich tus dann einfach nochmal )

Mir hat es schon sehr geholfen und ich kann es 100 %ig weiterempfehlen:

habe es mehr durch Zufall bei Amazon entdeckt und finde es wirklich hilfreich.
Es ist auch nicht teuer, also versucht es doch einfach mal.

ein schönes Restwochenende

Wiebke

Hi!
Bin neu hier...danke erstmal für diese page, tut gut ,zu sehen, dass man nicht alleine ist!

Nun mal kurz mein Buchtipp:(für sämtliche Lebenslagen)

"Sorge dich nicht, lebe!" von Dale Carnegie

Selbst mein Hausarzt gab zu, immer wieder(!) in regelmäßigen Anständen in dem Buch zu lesen.

Ich werd`das auch gleich mal wieder machen...hatte heute seit langer Zeit wieder eine heftige Panikattacke - die Sorgen haben mich wieder einmal eingeholt und überwältigt.

Lieben Gruß, Gaby