Gefühl als würden Teile des Körpers nicht zu mir gehören

hallo, es gibt ja den begriff der depersonalisation, hier die definition:

http://de.wikipedia.org/wiki/Depersonalisation

ich habe zeitweise solch seltsame empfindungen bzw. keine empfindungen mehr. das gefühl als wären meine beine gar nicht meine beine oder ein befremdlichkeitsgefühl beim anfassen von objekten. ich kann es zwar greifen aber irgendwie nur seltsam begreifen, fühlen. im moment habe ich das um die augen herum, so als seien meine augen gar nicht meine augen. das klingt sehr seltsam aber soll auch eine begleiterscheinung von angst sein. habt ihr dieses äusserst ekelhafte gefühl auch schon erlebt? angeblich ist es ein schutzmechanismus um die seele vor allzu vielen emotionen und einflüssen abzuschirmen. aber wenn man dieses weggefühl erlebt während man doch irgendwie voll da ist, einfach grausam und schwer abfangbar.