EMDR

**02.12.2011**

Hallo Leute!

Hat jemand von euch schonmal eine EMDR-Traumatherapie gemacht? Falls ja, wie war eure Erfahrung?

LG hondalogo

02.12.2011 10:22

Gib mal in die "Suche" "EMDR" ein.

EMDR

02.12.2011 13:50

Hallo,

EMDR habe ich schon mal probiert. Es kann über die Augen oder über
das Gehör erfolgen.

Bei mir hat es gut funktioniert.
Du mußt dazu viel Zeit (am besten eine
Doppelstunde) einplanen ... und nachher war ich total müde (aber angenehm
müde) und erschöpft.

LG: Michael

02.12.2011 14:37

Halli Hallo

ich kann positiv von EMDR berichten. Bei mir hilft es sehr gut, auch in Akutsituationen. Die Belastung wird, bei mir zumindest, dadurch oft mehr als um die hälfte reduziert

GLG

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