Buchtipps für positive Gedanken/ Glücklich sein

Guten morgen,

habt ihr ein gutes Buch was ihr mir empfehlen könnt? Ein Buch was einen positiv stimmt?Aber bitte keine Romane! Gerne informatives Fachwissen oder etwas Esoterik?
Danke euch

Ich lese zur Beruhigung immer gerne Eugen Drewermann. Da er früher katholischer Priester war, haben seine Texte alle eine geistliche Komponente, allerdings interpretiert er die christliche Botschaft als eine therapeutische und wendet sich gegen jede Form von Moralisierung und Gesetzesstrenge.

Zu empfehlen sind v.a. seine Andachtsbücher mit vielen kurzen meditativen Texten, z.B. Was uns Zukunft gibt oder Taten der Liebe. Empfehlenswert sind auch seine tiefenpsychologischen Interpretationen der Grimmschen Märchen (z.B. Schneeweißchen und Rosenrot, Schneewittchen, Rapunzel) - die sind aber etwas länger und komplexer und wahrscheinlich nichts für schwere Stunden (da sie schon sehr in die Tiefe gehen).