Blutsauerstoffmessung Smartwatch - Schlafapnoe?

Hi zusammen!

Ich habe mir eine Smartwatch zugelegt und bin über den nächtlichen Blutsauerstoff gestolpert.
Hat hier jemand Erfahrungen mit Smartwatches und der Blutsauerstoffmessung? Hatte jemand evtl. zu niedrige Werte und hat das ärztlich abklären lassen? Falls ja, was kam dabei heraus?

Ich habe Nachts (zusammengezählt) insgesamt zwischen 30 Sekunden und knapp fünf Minuten einen Wert unter 90 mit Werten bis zu 83%. Klar werd ich das mit einem Arzt besprechen, jedoch hätte mich interessiert, ob jemand Erfahrungen über die Validität der Messung am Handgelenk während dem Schlaf sammeln konnte. Also, die Uhr zeigt zu geringe Werte, bei einer Polygrafie oder einer Vergeleichsmessung haben sich die Werte dann bestätigt, oder eben nicht.
Es kann ja auch sein, dass man auf seinem Arm schläft und die Durchblutung eingeschränkt ist (eingeschlafener Arm) oder ähnliches.

Ich freu mich über Beteiligung an dem Thema

Meine Samsung watch hat auch Werte bis 76 sogar angezeigt.
Wurde alles vom Lungenarzt überprüft auch mit Schlafgerät und alles war okay.

Liegt man z.b. auf dem Rücken hat man schlechtere Werte, sagte mein Arzt.

Die Uhr ist auch nicht immer ganz genau.

Danke für Eure Antworten! Bin gesapnnt, was beim Doc raus kommt. Auf jeden Fall schon Mal angenehm zu hören, dass es Fälle von Fehlmessungen gab, oder die Apnoe nicht Behandlungsbedürftig war.

Zitat von Becky2024:

Ich habe auch niedrige Blutsauerstoffwerte im Schlaf. Ich habe es beim Lungenarzt abklären lassen, alles okay, keine Apnoe. Mein Hausarzt sagte, Werte um 83 sind im Schlaf normal. Ich würde mir an deiner Stelle mal beim Lungenarzt so ein mobiles Schlaflabor mitnehmen und dann mal eine Nacht damit testen. Dann weißt ...

Ich hab sehr schnell einen Termin für ein mobiles Schlaflabor bekommen und heute das Ergebnis erhalten. Ich habe eine milde Schlafapnoe mit einem AHI Wert von 10,0... ich könnte gerade nur heulen...

Zeigt aber, dass die Smartwatches einen Hinweis geben können, dass was nicht ganz stimmt und es sich unter Umständen lohnt, das ärztlich abklären zu lassen.

@Moelli80 Meine Werte sind auch in Rückenlage am schlechtesten. Manch einem hilft da schon, sich anzutrainieren, nur auf der Seite zu schlafen.

@Torina
Mein Lungenarzt sagt aber im Liegen ist das normal.

Du hast auch nur eine milde Schlafapnoe, da würde ich mir noch keine Gedanken machen.

Denke da wird man auch noch kein Schlafgerät brauchen.
Kenne so ein Ding und das ist nicht schön.

@Becky2024 Im Moment tu ich mir sehr hart damit, das zu verdauen. Ich hatte die Hoffnung, dass es sich als Messfehler der Uhr herausstellt.
Lt. Arzt ist das noch nicht behandlungsbedürftig und ich solle in 6 Monaten nochmal eine Polygrafie machen. Ich habe noch einen Flyer in die Hand gedrückt bekommen, in welchem T-Shirts für die Nacht beworben werden, welche am Rücken eine Einlage haben, wodurch man nicht bequem auf dem Rücken schlafen könnte und dadurch die Rückenlage vermeidet. Wobei ich selbst das schon sehr übel finde. Alles medizinische was ins gemeinsame Schlafzimmer soll, empfinde ich als belastend. Mal sehen, vielleicht kann ich mir das ja auch so antrainieren.