Bleib stark

Hallo du musst tief einatmen und ganz langsam wieder ausatmen und versuch dich zu beschäftigen wohnung putzen oder so was oder versuch einfach ein bischen zu schlafen wenn du diese attacken hast .und was du auf gar keine fall machen darfst stendig darüber nachzudenken frag dich doch einfach ob du schon mal umgefallen bist und dann sagst du dir mensch hat wieder nicht geklappt mit den umfallen.