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K

Kati3010
Mitglied

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Hallo an Alle,
kennt Ihr auch diese fiesen Verspannungen im kompletten Rücken/Körper? Das zieht schon bis in die Arme/Beine Sad.... Was macht Ihr dagegen?

10.02.2016 #1


1 Antwort ↓

Schlaflose
Kurzfristig helfen Mass. und Wärme. Langfristig muss man die Rücken- und Bauchmuskulatur trainieren, damit die Verspannungen nicht mehr entstehen.

#2






Mira Weyer
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